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现如今公认的美人是瓜子脸或者锥子脸，他们的共同特点就是以瘦为美，脸上没有多余赘肉，“燕瘦环肥”的双标制自此走向“桃腮杏脸”单轨制，“”大业势在必行了。

现如今公认的美人是瓜子脸或者锥子脸，他们的共同特点就是以瘦为美，脸上没有多余的赘肉，“燕瘦环肥”的双标制自此走向“桃腮杏脸”单轨制，所以各位美眉，“”大业势在必行了哦!

工具取得容易度：★★★★☆可操作性：★★★★☆

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现如今公认的美人是瓜子脸或者锥子脸，他们的共同特点就是以瘦为美，脸上没有多余赘肉，“燕瘦环肥”的双标制自此走向“桃腮杏脸”单轨制，“”大业势在必行了。

方法：饮食选择注意(以吃米饭为主，少碰粉面)

实践效果：★★★

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现如今公认的美人是瓜子脸或者锥子脸，他们的共同特点就是以瘦为美，脸上没有多余赘肉，“燕瘦环肥”的双标制自此走向“桃腮杏脸”单轨制，“”大业势在必行了。

方法：笑容法(多笑，大笑代替微笑)

实践效果：★★★

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现如今公认的美人是瓜子脸或者锥子脸，他们的共同特点就是以瘦为美，脸上没有多余赘肉，“燕瘦环肥”的双标制自此走向“桃腮杏脸”单轨制，“”大业势在必行了。

方法：有氧锻炼法(跑步为优)

实践效果：★★★★

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现如今公认的美人是瓜子脸或者锥子脸，他们的共同特点就是以瘦为美，脸上没有多余赘肉，“燕瘦环肥”的双标制自此走向“桃腮杏脸”单轨制，“”大业势在必行了。

方法：温水法

实践效果：★★★★