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大学生心理健康工作总结

时间:2021-12-02 作者:MrYe3332157 来源:漂亮女人网
通过这个学期的学习,自己从没有过迟到、早退、旷课现象。上课时用心听讲老师上课,积极与老师互动。通过学习心理健康教育,清晰的认识到自身的优点与缺点,学习心理健康知识,把握心理调节的方法,学会环节自身的心理压力,调节情绪,保持心里的平衡,完善自身的人格,提升自己的人格魅力。通过学习,我也知道心理健康对自身的重要性。有次上课,老师曾经说过:学生的学习成绩=能力×勤奋。这句话不仅让我增强自身的自信心,而且促进自身更好的发展。
  心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、良好的人际关系、良好的人格品质、强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大,是大学生成才的基础。心理健康可以促进大学生形成健康的心理品质,是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平,积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。心理健康可以使大学生克服依靠心理,增强独立性,利于大学生培养健康的个性心理,是大学生取得事业成功的坚实心理基础。心理健康是大学生把握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。

  通过这个学期的学习,我认为自己学到了很多,应该给自己一个优,今后自己要以强健的体魄、健康的心态走上工作岗位,迎接未来。

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