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老年人如何预防耳聋 谨记七要点保护听力
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随着年龄的增长，人们认为耳聋是老年人不可避免的事情。其实不然，现在大家对老年性耳聋的预防已经十分的重视，那么如何预防老年
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电脑族保护颈椎16招 改坐姿简单地按摩颈部
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电脑族是颈椎病的高发人群，长期在办公室工作的电脑族，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈
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处暑养生美容六要点 保护脐部预防疾病
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处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。也就是说是炎热的夏天即将过去，到此为
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巴旦木是保护心脏守住腰围的健康零食
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世界心脏病日前夕，一项发表在《不列颠营养学期刊》上的研究显示，每天食用30克巴旦木，有助保护心脏健康。本项研究所发现的巴
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每天一把巴旦木保护心脏病没得说
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最近一项研究表明每天食用一把巴旦木有利于保护心脏，降低心脏发病率。近期，一项发表在《不列颠营养学期刊》上的研究显示，每天
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如何保护眼睛 眼部运动保健法
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上班族长期对电脑的人，眼睛容易出现干涩、疼痛等症状，那么怎样在日常生活中保护好眼睛呢?保护眼睛的方法有哪些?一起来看看中
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电脑族如何保护眼睛 食疗加细节保护视力
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视力下降、视疲劳是电脑族健康的最大杀手。如何科学用眼，保护视力，预防发生近视或近视程度加深呢？小编带您学习如何养护视力，
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秋冬老人养生,注意保护老寒腿
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进入秋季，天气渐渐转凉，这时，有老寒腿毛病的人要十分当心。膝关节骨关节炎俗称老寒腿，表现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛
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老年人适当发怒 有助于保护心脏
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瑞典斯德哥尔摩大学最新的一项研究发现，适当发怒比压抑怒火更有益于解除压力，保护心脏。很多人觉得年龄大了老“发火”不好，会
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孩子刚上幼儿园 警惕四件事
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孩子开始崭新的幼儿园生活，会在哪些方面感到不适应呢？首都师范大学心理学系副主任王争艳、小金星国际幼儿园北京园行政总监杨清
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保护冬季口腔 小编和你一起看
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作为空气进入人体的第一道关口，又是防止致病细菌、灰尘侵入的第一道防线，鼻子的减肥不容忽视。到了冬季，鼻子发痒、打喷嚏等情
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保护老人听力的生活小妙招 不看会后悔哦
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保护听力吃什么好1、要多选择含铁丰富的食物注意铁元素的补充，能有效地预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群，
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夏天如何保护肠胃 人群不同禁忌不同
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炎炎夏日,食欲下降,冷饮成了人们的最爱。确实,适量的冷饮,可以及时补充人体流失的水和盐,起到消暑、清火、降温的作用,还能
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老人吃香菇能保护心血管 哪些人吃香菇好
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老人吃香菇能保护心血管每个人都希望能长生不老，不过现在人们都已经知道草木枯荣自有定理，生老病死也是人生的常态。无论是在哪
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秋季怎么保护皮肤水润
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文章目录一、秋季怎么保护皮肤水润1.秋季怎么保护皮肤水润2.秋季护肤误区要小心3.秋季护肤小常识二、秋季护肤吃什么好三、
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夏季肠胃不好怎么办 教你如何保护肠胃
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每逢夏季来临，肠胃疾病就进入“高发期”。小编在此提醒，炎炎夏日，应该给予肠胃更多一点的关注，要及早做好日常预防，不让“病
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电脑族正确保护眼睛做好七点(2)
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7、电脑摆放面前50-75厘米处，与眼睛平行向下约30度角，座位保证双脚着地。长期使用笔记本电脑，可加额外的鼠标、键盘及
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电脑族正确保护眼睛做好七点
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大家都知道电脑辐射伤眼，但是，很少有人能离开电脑，尤其是白领们，几乎每天都要使用电脑十多个小时，那么，要如何在使用电脑的
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秋季怎样保护皮肤
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文章目录一、秋季怎样保护皮肤二、秋季吃哪些水果能保护皮肤三、秋季保护皮肤的误区秋季怎样保护皮肤1、秋季怎样保护皮肤:注意
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夏日保护心脑血管 3款养生汤养心护心
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3款养生汤养心护心银杏党参北芪煲排骨材料：银杏10一15粒，党参25g，北芪25g，排骨300g制法：将材料洗净，排骨斩
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