按摩丰胸是一个比较好的丰胸办法，现在有好多人都在按摩进行丰胸。但是我们在进行按摩之前，一定要了解一下按摩丰胸都有哪些方法，这样我们才可以挑选出一个适合自己的方法，这样也可以使自己的胸变得更大一些，按摩时间长了就会看出来效果。那么按摩丰胸手法都有哪些?有什么丰胸的好方法?

　　一、集中式按摩手法：这个方法主要讲的是我们要将双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次，刚开始的效果不怎么明显，过一段时间自己就会发现效果。

　　二、抚摸式：我们可以先用左手轻轻的抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。我们在进行抚摸的时候一定要用旋转的方式，横向或者是纵向都是可以的，还可以是无特定路线任意抚摸。一般情况下抚摸个三分钟就可以了，但是抚摸的力度不可以太大。

　　三、拿捏式：我们可以买一些风油精涂在乳房上面，然后将十指分别放在乳房的侧面，从底部开始向上慢慢的推进，这样反复按摩三十多次就可以了。也可以双手十指张开，罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。

　　以上这些就是按摩丰胸手法，一些胸比较小的人就可以认真看一下，这些方法都是比较实用的方法。在进行按摩的时候也需要注意一下力度，不可以太过于用力，不然会导致乳房疼痛。每天都需要对乳房进行按摩一下，这样才可以保证丰胸有效果。