每个人都是免不了长皱纹的，这是年纪的一种标志，如果过早的长皱纹对身体是一种暗示，可能是你的健康出现了问题。皱纹会影响大家的美貌，青春不再。尤其是女性最害怕的就是长皱纹。殊不知，皱纹也揭示出一些潜在的健康问题，究竟是哪些问题呢？就跟随小编一起看看吧。

长皱纹预示着这些健康隐患 男士去皱该这么做

皱纹常被看作皮肤衰老的标志，很多人担心皱纹影响美貌，青春不再。殊不知，皱纹也揭示出一些潜在的健康问题。美国《预防》网站近日总结了从皱纹可以看出的五种健康隐患。

1、骨质疏松症的风险。

美国耶鲁大学的研究人员发现：皮肤是骨骼健康状况的一个窗口。研究人员调查了100多名处于更年期的女性后发现：皱纹最多最深的女性骨密度也最低。该研究负责人表示：胶原蛋白是骨骼和皮肤的重要组成部分，它的数量随着年龄的增长而减少。

2、心脏病早期。

耳垂上有斜线型的皱纹可能是心脏问题的早期预警。美国洛杉矶希德斯西奈医疗中心研究发现：耳垂上有折痕的人更可能检查出心脏病。专家认为：这种皱纹是由于流向耳垂的微小血管塌陷所引起的，它能反映出心脏周围血管的变化。

3、高血压。

荷兰莱顿大学医疗中心的研究人员发现：看起来比实际年龄小、皱纹少的女性血压较低。研究还显示：与同龄人相比，来自长寿家庭的参与者上臂不太可能有皮肤皱纹。

4、压力太大。

焦虑烦恼会让人长皱纹。美国纽约市的皮肤病专家珍妮特·斯托夫斯基表示：当人们承受压力时，就会皱眉，随着时间推移，前额易形成永久性的皱纹。而面部其他区域的皱纹，也是与持续的焦虑状态让身体释放出大量应激激素，降解了皮肤中的胶原蛋白有一定关系。

5、甜食吃太多。

食用甜食会让糖与蛋白质附着在一起，易在人体内形成“晚期糖基化终末产物”的物质，该物质会分解胶原蛋白和弹性蛋白，导致皮肤出现更多的细纹和皱纹。研究人员建议：最好用水果代替甜食，因为大部分水果都具有抗糖化的性能，能逆转皮肤损伤。

男士去皱小妙招：

男士去皱纹的最好方法第一步：做好控油清洁工作

男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的，因此，在护肤的时候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性发达，男士想要肌肤更健康，这个时候一定要选择用正确的洗面产品，早晚一定要认真清洁肌肤，对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干，建议男性每天洗脸两次就可以了。

男士去皱纹的最好方法第二步：去皱按摩

为了提高按摩效果，首先必须将双手搓热，然后用搓热的手掌在眼皮上一边吐气一边轻抚，上下左右各6次。其次再以同样要领将眼球向左右各转6次。再指压除去眼角皱纹的“瞳子髎”。 “瞳子髎”位于眼睛外侧1厘米处，一面吐气一面按压6秒钟，如此重复6次。除去眼角皱纹的方法还有一种是全脸按摩(全脸按摩也可以视线涂适量的去皱产品。除去眼肿方可用冷水在眼睛附近轻轻拍打。如果这些方法和指压配合运用，效果更高。

男士去皱纹的最好方法第三步：去皱面膜

一般男士在加重多会储备一些红酒或者是葡萄酒，可以在家制作例如红酒滋养面膜，葡萄酒蜂蜜面膜等。本身肌肤对酒精过敏的人最好不要使用这种红酒自制面膜。红酒面膜最好晚上使用，因为肌肤死皮去除后如果出门晒太阳，反而会加速肌肤的老化。

男士去皱纹的最好方法第四步：专业去皱产品

如今竞争压力非常大，所以关于男士去皱护肤问题也备受重视，脸部皱纹的出现不再是成熟的表现，对于很多男士而言意味着你将失去很多机遇，所以，所以男士们应该选择一些去皱抗衰产品来去除皱纹对抗衰老。

对男人来说，如果长了皱纹，不符合自己年纪的情况下，可能会存在健康的隐患，大家要及时的发现和治疗。文中和大家介绍了除皱纹的方法，只要大家照常去做，对改善那皱纹都是很有效果的。希望大家注意自己的皱纹，做好身体的维护。男士去皱纹的最好方法已经介绍给大家了，希望大家赶紧做起来。