经常过敏的人通常属于过敏体质，是由患者体内的一种特异蛋白造成的，这种体质也是不可改变的。防止皮肤过敏最好的方法是尽可能的减少接触，尤其外出一定要做好防护。易过敏的人在春季应该少晒太阳，少去公园、花棚或者树多草多的山上等地方。
不要食用可能引起过敏的食物，如芒果、草莓、桃子等，吃水果之前必须洗涤干净，最好要削皮，尽量少吃海产品，避免吃动物的头蹄等部位，吃东西一定要煮熟煮烂。
保持室内环境的适宜的温度湿度，家中避免使用地毯、纯毛毯、羽绒被、毛绒玩具等，日常生活中尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。
刚刚装修过的新房子，刚刚购买的新家具等可能含有甲醛等化学成分较多，建议间隔一段时间再用为好；刚刚买的新的床单被罩最好先洗一遍再用。
