养生心得

孕期准妈妈冬季要“三补”

大部分女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，如过多食用性温、大热的食物，容易“火上加火”，严重者可出现见红、腹痛等先兆流产和早

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养生心得

老人缺铁性贫血怎么补合适

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养生心得

秋季滋补谨防补上火

有些人自己感觉身体很虚，可一吃补品就上火，这和脾胃运化功能、身体气机通畅程度、气血和顺状况等因素都有关系，需要找中医调理

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儿童

儿童补汤的做法大全集

1、怎样熬补汤给孩子吃人的生长周期一般可以维持到20岁左右。可以熬点棒子骨汤就可以，含钙比较高。平时还要注意多运动，可以

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养生汤粥

补气补血的十大补汤1岁宝宝的饭怎么做好吃

1、问适合1岁以下宝宝吃的食物菜谱和具体做法。菜或粥均可，希望有具体的不能再具体的步骤和材料准备。谢谢！一岁至一岁半宝宝

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养生汤粥

夏季养生食物有哪些夏天吃什么最补身体

1、夏季养生吃什么清凉解暑最管用的十种食物绿茶夏天午后，喝杯绿茶，不仅清热消暑，还能解毒、止渴。喝绿茶具有坚固牙齿、保护

2 人都在看 2021-08-21

保健按摩

一味中药补五脏打通五脏六腑的中成药

1、请大家给我一个补五脏六腑和调理脾胃的养生方子！食疗的！简单点比较有效就行！高分求！简单的昂，就是油盐酱醋茶不能少，肉

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养生禁忌

吃什么对精神好精神不好吃什么补精神

1、精神病人有哪几种食物不能吃？请各位指点！谢谢各位！本病病因未明，目前的治疗主要是用药控制症状，常用的抗精神病药物有氯

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养生禁忌

男性精神不足怎么补

1、男人没精神怎么办？你好，其实男人「没精神」是因为ATP能量不足。香港科技大学生命科学部教授高锦明指出人身体中的核苷酸

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保健按摩

补五脏六腑的一味中药

1、调理五脏六腑的中药配方你想怎么个调法，你问得太笼统，我这儿给你大概说几种脏腑调节的方子。润肺常用：桑杏汤，清燥救肺汤

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养生心得

老人缺钙吃什么补得快

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养生心得

老人缺铁性贫血怎么补

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养生汤粥

男人贫血严重吃什么补得快

1、男人补气血吃什么最好8种食物补充男人气血乌鸡养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之

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养生汤粥

贫血吃什么食物补得快

1、贫血吃什么食物可以补的很快你好!我可以提供一个食疗方;组成;黑木耳15克.红枣15枚,冰糖适量.制法;将黑木耳,红枣

4 人都在看 2021-08-22

养生心得

秋冬补维A可增强耐寒力

萝卜天气渐冷，棉衣似乎也难抵挡寒冷之气，其实，要想让身体真正地热乎起来，还得依靠食物的力量。在御寒食物中，除了我们所熟知

2 人都在看 2021-10-17

养生心得

绝经后怎样补激素

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养生汤粥

最补身体加强营养的汤

1、什么煲汤最能补身子？栗子煲老鸭汤【材料】栗子300克、老鸭1只、陈皮一小片（去腥味的）、姜3片。【做法】1、栗子连壳

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养生汤粥

男人肾虚吃什么东西补最好

1、男人越吃越强壮的10大食物,男人补肾吃什么食物补肾的食物很多的，多吃动物肝脏，烤腰子之类的，还有像是芡实、鹿茸都是补

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夏季养生

夏天补身体吃什么好

1、夏天养生吃什么最好？1、多吃含水量多的瓜类蔬菜：夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，需要及时补充水分。冬瓜含水

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养生心得

老人贫血怎么补

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