中老年

91岁老英雄的养生之道

徐宗仁，今年91岁，山东栖霞市人。参加过孟良崮、济南、淮海、渡江、上海和抗美援朝等许多重大战役，共立功授奖11次，并出席

2 人都在看 2021-08-04

养生禁忌

老南瓜的功效与禁忌

摘要人们常说饭可以乱吃，药不能乱吃。其实不光药不能乱吃，饭也不能乱吃。食物中的某些成分对人体是有害的，少吃不会引起大的毛

4 人都在看 2021-08-19

春季养生

早春“腿老”多走路

导读：俗话说：人老腿先老，指的是人一进入老年，腿部的运动机能较之手臂等运动器官早衰，常表现为腿不利索，发软无力。冬去春来

1 人都在看 2022-02-11

春季养生

春季老爱上火怎么办

“有点上火了!”是人们常常挂在嘴边的一句话，春季人体新陈代谢开始旺盛，无论是饮食还是作息上稍有不注意就会导致身体“上火”

2 人都在看 2022-02-19

中老年

老人味多因脾虚 去除老人味的食疗方

老年人的味道表现了老年人特有的异味与年龄增长、代谢缓慢有关。从中医的角度来看，这些&ldquo；老年人的味道&rdquo

3 人都在看 2021-08-15

中老年

老人夏季午睡注意事项 老认吃什么食物容易入眠

夏天中午能保持一定时间的午睡对身体有好处，特别是对老年人来说，午睡时间不合理或午睡方式不正确会使你越来越累，所以老年人必

3 人都在看 2021-08-20

儿童

孩子老拉肚子怎么办 孩子拉肚子有哪些症状

婴儿腹泻是常见的疾病，多由婴儿饮食不当引起，母亲们担心，最好带婴儿去医院检查。婴儿腹泻怎么办？婴儿腹泻的症状是什么？健康

1 人都在看 2021-10-22

春季养生

初春别让老病根抬头

导读：心脑血管疾病初春早晚的温差特别大，对有心脑血管疾病的老年人来说，稍不注意，很容易旧病复发，或者突发急症，导致生命危

1 人都在看 2022-03-26

夏季养生

如何防治老年秋疾?

导读：也可将鲜麦芽30克洗净(干麦芽减半)，每碗干面粉中掺2汤匙鲜麦芽，加糖适量，制成薄饼或糊状，也可与各种蔬菜一起烹调

2 人都在看 2022-01-18

养生心得

老人脑供血不足怎么办

文章目录一、老人脑供血不足怎么办二、脑供血不足的症状三、脑供血不足吃什么老人脑供血不足怎么办1、脑供血不足常见的治疗方法

2 人都在看 2021-09-22

养生汤粥

吃什么可以让卵巢不衰老

1、多吃什么食物防止卵巢衰老新鲜蔬果：新鲜蔬果中所含的维生素c、e以及胡萝卜素和很多的植物营养素都是抗衰老的最佳元素。胡

3 人都在看 2021-08-21

养生心得

老人多吃鱼有益身体健康

合理的饮食不但可以保健，还可以益寿延年，尤其是对老年人。因此老人要根据自己的实际情况来进补。1、维生素A的作用美国科学家

2 人都在看 2021-10-17

养生心得

老人心烦躁吃什么药

文章目录一、老人心烦躁吃什么药二、心烦气躁的饮食原则三、治疗心情烦躁的方法老人心烦躁吃什么药1、老人心烦躁吃什么药1.1

2 人都在看 2021-11-05

养生心得

老人心烦燥吃什么药

文章目录一、老人心烦燥吃什么药二、老人心烦躁怎么缓解三、老人心烦躁的调节方法老人心烦燥吃什么药1、老人心烦燥吃什么药老人

4 人都在看 2021-11-06

蔬菜水果

老苦瓜的功效与作用

1、老苦瓜有什么功效？长老了的苦瓜,变成了红色的,这样的苦瓜还能吃...苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍；成熟果肉和假种

1 人都在看 2022-03-21

养生心得

老人心烦燥是什么原因

文章目录一、老人心烦躁是什么原因二、老人心烦躁解决办法三、老人六大心理危害健康老人心烦躁是什么原因1、老人心烦躁是什么原

1 人都在看 2021-11-16

蔬菜水果

吃老南瓜的好处与功效

1、吃老南瓜有什么好处？吃南瓜有什么好处？防癌：南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用，制止癌细胞出现。杜虫：南瓜籽具有很好的杀灭

3 人都在看 2022-03-26

养生心得

怎么提高老人年的免疫力

文章目录一、怎么提高老人年的免疫力二、老人提高免疫力吃什么三、老人提高免疫力按摩什么穴位怎么提高老人年的免疫力1、怎么提

3 人都在看 2021-12-26

养生心得

老寒腿怎么办

文章目录一、老寒腿怎么办二、老寒腿泡脚要谨慎三、老寒腿的食疗方法老寒腿怎么办1、老寒腿怎么办1.1、秋冬季防治“老寒腿”

5 人都在看 2021-12-28

养生心得

老寒腿该怎么治疗

文章目录一、老寒腿该怎么治疗二、老寒腿的预防方法三、关于老寒腿的误区老寒腿该怎么治疗1、老寒腿该怎么治疗之点按疗法对局部

8 人都在看 2021-12-28