白领

颈椎疼痛老不好,教你几招轻松缓解

1.颈型。颈椎退变引起颈肩局部疼痛，或头、颈肩疼痛，就是颈型颈椎病。主要为头、颈、肩感觉异常，比如落枕、脖子难受，一般没

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养生汤粥

老鸭汤的做法

老鸭汤是用鸭子制成的一种养生汤品，它能利水消肿，也能祛湿养颜，还能为人体提供多种有益的营养成分，适合大多数人食用。那么老

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名人养生

笑星老谭:颐养要在心境,常乐益寿延年

老谭过着无事一身轻的自在生活，正是冷面滑稽老谭，倾情播笑人间，颐养要在心境，常乐益寿延年!演戏多乐。老谭说演戏虽很辛苦，

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名人养生

四川老名医罗明山,养生的真实写照

罗明山是四川省绵竹县有名的老中医，他在114岁时仍然身体健康，不但能为人诊病疗疾，还能著书为文。可见，这位百岁的老中医，

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太极

如何练习陈式太极拳老架一路

陈式太极拳老架一路的练法指点老架一路以柔为主，柔中有刚，其特点是舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲以缠丝劲为核心

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名人养生

跨过30岁门槛的不老女神们,她们为什么不会老

在以前，30岁似乎是女人们年龄的一道门槛。但近来，年龄似乎越来越不能说明问题了，特别是娱乐圈女星们，大多数都是“逆生长”

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名人养生

永远的倪萍姐姐,,像倪萍一样慢慢变老

永远的倪萍姐姐像倪萍一样慢慢变老“我从来没有放弃过对生活的热爱、对生活的向往，我没有放弃过对这个社会的感受，我老说我岁数

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夏季养生

夏季为什么老犯困 原来都是它在搞鬼

夏季为什么老犯困?进入夏季，天气酷热，很多人每天早上起床会觉得大脑昏昏沉沉的，尤其在中午吃完饭后就犯困得厉害，哈欠连天、

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养生心得

击退显老皱纹 美颜抗皱的小妙方还你年轻肌肤

美颜抗皱小妙方水果、蔬菜去皱：香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀，涂在脸上对去皱有帮助。西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤

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夏季养生

夏季补肺润燥食谱 沙参玉竹老鸭汤

夏季补肺润燥食谱沙参玉竹老鸭汤一个健康的人需要有一定的健康饮食理念，要日常饮食滋补身体，营养合理，肺部是我们重要的器官之

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养生心得

老寒腿容易找上4类人,看看你中招了吗？

4类人最容易得老寒腿1.更年期妇女。这部分人群老寒腿的发病率比男性高6倍。因为更年期雌激素水平下降，导致关节营养下降，容

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冬季感冒老流鼻涕怎么办

流鼻涕是感冒症状之一，也是鼻部疾病的常见症状。冬季感冒常伴有流鼻涕的症状，感冒了老流鼻涕怎么办呢?下面小编给大家支支招，

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小孩咳嗽老不好怎么办 小孩咳嗽快速止咳小妙招

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一。到了季节交替的时候，天气忽冷忽热，宝宝适应环境变化的能力弱，特别容易着凉、感冒，引发咳

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养生心得

这六种癌症信号早知道 感冒老不好小心鼻咽癌

日常生活中，癌症威胁着我们的生命，如何防癌成为人们最关注的话题。不少人在得知患癌时，已经到了晚期，其实生活中一些小征兆，

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美容养生

女人肠好不易老 5秘诀拥有好肠道

肠道健康，人不老。肠道在人体里面，负责消化、吸收及排泄，每天必须辛勤工作，将吃进去身体里面的食物消化成各个器官与细胞可以

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节气养生

老上海的元宵节习俗_老上海怎样过元宵

导读：在元宵节这天，每个地方都有不同的习俗，那么老上海怎样过元宵的呢？随着时代的变迁，可能很多习俗都发生了变化，下面我们

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80后女孩肌肤初老 记334法则养颜护肤

在这个被竞争、压力、欲望所包围的年代，人们都为生计忙碌着，同时坚强女性们又多一样人生重任--护肤！80后的女孩们已经迈进

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小孩老咳嗽是什么原因

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养生汤粥

老鸭汤滋补养颜，养胃生津 夏天养生常备

因为老鸭汤具有滋补养颜，养胃生津的作用，而且男女老少都可以吃哦，另外老鸭汤也可以说是一样保健的补品了，而且营养价值也是蛮

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学会2大招轻松拥有娇嫩肌肤124小时保湿拥有一个美丽的肌肤的关键，就首先要拥有一个健康的护肤方式，其中最主要的就是给肌肤

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