养生心得

生活小常识：13种植物有助净化室内空气

随着社会的不断发展，环境污染严重，雾霾天不断，室内空气也跟着遭殃，不仅如此，装修、化学清洁剂等还会向空气释放有害物质。此

1 人都在看 2022-02-26

养生心得

养生警惕：13个错误饮食方法你中招没？

在日常生活中，总有很多坚信的传统饮食观念都是错误的不科学的。例如，很多人都认为吃低脂的食物就能有达到减肥的效果。其实很多

1 人都在看 2022-02-27

养生心得

日常13个坏习惯危害健康 躺着看书常戴耳机

日常生活，有些习惯早已经养成，但是却不知道这些小习惯危害着我们的健康，掏耳朵挖鼻孔、躺着看书、常戴耳机......这些日

1 人都在看 2022-03-02

养生禁忌

菊花茶四季可喝 但并非人人都适合

一年四季，雪白或淡黄的菊花都绽放在很多人的茶杯里，不少人更是喜欢喝菊花茶时加上冰糖。但是，小编提醒：不是人人都适应这种喝

1 人都在看 2021-11-18

养生禁忌

冬季洗澡的13个禁忌 洗澡时紧关门窗

冬季天气寒冷，这个时候洗一个热水澡，既能暖身又能放松身心。洗澡好处多多，除了可以清洁消疲外，还可以舒筋活血、改善睡眠、提

2 人都在看 2021-11-30

养生禁忌

养生小常识 13种常见疾病的饮食禁忌

在我们日常生活中有许许多多美味的食物，但是有的食物在生一些病的时候是不可以吃的。那么你知道有哪些饮食禁忌吗?你知道如何健

1 人都在看 2021-12-02

养生禁忌

惊！这13种常见食物竟比砒霜还毒

这13种常见食物竟比砒霜还毒1青西红柿青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可

3 人都在看 2021-12-13

养生禁忌

吃什么会导致胃酸 13种食物要警惕

吃什么会导致胃酸？1、油炸食物油炸食物是唯一一种为公众所认可会导致胃酸倒流的食物。这种食物通常还与胃灼热相关。胃灼热是胃

3 人都在看 2021-12-13

养生禁忌

注意！大蒜虽然能防癌 但五类人吃了会致命

五类人不宜生吃大蒜1、肝病患者很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。《本草纲

2 人都在看 2021-12-16

养生禁忌

当心！这13种食物生吃会中毒致癌致死

13种食物生吃的危害1.吃生鸡蛋引疾病生吃鸡蛋不仅不是营养最好，而且还会影响健康。因为生鸡蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物和

1 人都在看 2021-12-17

养生禁忌

13种食物让你分分钟变成脑残

13种食物让你分分钟变成脑残1.太咸的食物食物中的钠含量过高，容易使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，进而导致记忆力下降、大

6 人都在看 2021-12-20

养生禁忌

豆腐虽好但不宜天天吃,男性多吃影响生育能力

食用豆腐过量可能有以下危害：影响男性生育能力据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，

3 人都在看 2021-12-22

养生禁忌

鸡营养美味,但这部位不能吃会致癌

鸡的哪些部位不能吃为何鸡越老，鸡头毒性就越大呢？其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。鸡脖鸭脖不要吃皮，也不要吃到气管

3 人都在看 2021-12-24

养生禁忌

喝茶防癌 但这样喝易致癌

这样喝茶易致癌伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～6

3 人都在看 2021-12-24

养生禁忌

夏日西瓜清凉解渴 但这类人不宜吃西瓜

哪些人不能吃西瓜糖尿病患者要少吃西瓜西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会增加糖尿病患者的肾脏负担，还会导致血糖

5 人都在看 2021-12-25

养生禁忌

菊花茶清热降火 但这些人喝菊花泡茶易生病

这些人不宜喝菊花茶孕妇不宜常喝菊花茶孕妇需要注意不宜长时间的服用也菊花茶，会伤害孕妇身体，不利于孕妇身体健康，因为菊花性

2 人都在看 2021-12-29

养生禁忌

鱼营养高,,但这四种鱼千万不要吃

四种鱼不能吃畸形的鱼。其他如畸形的鱼不要吃，鱼胆不要吃，死的甲鱼、鳝鱼不能吃。咸鱼、熏鱼、鱼干。因含亚硝胺类致癌物质，不

2 人都在看 2021-12-29

养生禁忌

夏日喝冷饮透心凉,,但7类人群不适合喝

7类人群不适合喝冷饮肥胖患者冷饮中所含的糖分较高，会增加肝糖原，转化为脂肪后使得身体更加肥胖，容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血

1 人都在看 2021-12-29

养生禁忌

大蒜杀菌对身体好,,但这3种人群别吃大蒜

这3类人别吃大蒜非细菌性腹泻不宜发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。因为肠道局部黏膜组织有炎症，肠壁本身血管扩张、

2 人都在看 2021-12-30

养生禁忌

枸杞子虽好但别贪吃,,这些人千万别吃

枸杞的食用禁忌枸杞一天吃多少对身体最好枸杞虽然具有很好的滋补作用，但是我们需要清楚的是，任何滋补的食物多吃了对于身体都是

2 人都在看 2022-01-01