女性

女人30风姿焕发正当年

导读：女性一定要趁着还未进入中老年时，多培养一些运动爱好，有了爱好，将来就算没有时间，也会挤出时间来练，拉几个伙伴一起练

2 人都在看 2023-07-22

女性

各种咖啡发胖指数

导读：拿铁咖啡卡布奇偌咖啡是意大利咖啡的一种变化，即在偏浓的咖啡上，倒入以蒸汽发泡的牛奶，此时咖啡的颜色就像卡布奇诺教会

1 人都在看 2023-07-22

女性

女性30的“健康生命线”

导读：雌性激素是女性风采的生命线，女性天天喝500毫升豆浆或食100克以上的豆制品，对内分泌系统有良好的调节作用。内补目

2 人都在看 2023-07-22

女性

各种薯类的不同养生作用

红薯、紫薯、马铃薯（土豆）、芋头、山药等……这些“其貌不扬”的食物，富含碳水化合物、多种矿物质和维生素，对预防慢性病有积

2 人都在看 2023-07-21

女性

吸烟的人需多喝牛奶

工作压力大、有烦恼时，许多人都会抽上一根烟来减压。然而，吸烟是慢性气管炎、肺气肿等疾病的主要致病因素之一，那么，在不得不

1 人都在看 2023-07-22

女性

气滞血瘀型痛经验方

处方：乌药15克，元胡10克，郁金10克，益母草30克，桃仁10克，红花6克，丹参15克，香附15克，五灵脂15克，白芍

1 人都在看 2023-07-22

女性

7厘米是高跟鞋的健康极限

导读：夏天闷热潮湿的环境为真菌生长繁殖提供了良好的条件，再加上出汗多和足部新陈代谢增加，所以中招的人特别多。夏日，正是纤

3 人都在看 2023-07-22

女性

不花钱减十岁11条抗老小偏方

导读：尖翘下巴下巴的肉松了，老态就显现，所以女明星到一定岁数都去整个尖下巴，更上镜之外，还能再瞒几年年龄。进入30岁以后

1 人都在看 2023-07-22

女性

常按穴位可护肝脏

运动可以保持身体健康，要保护肝脏也可以从运动开始，每天做适量的远动，如散步，踏青，打球，打太极拳等，坚持下来，不但可以使

2 人都在看 2023-07-22

女性

补肾食疗法

“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围

1 人都在看 2023-07-22

女性

30岁女性保持活力的九大提示

导读：30多岁的女性所具有的成熟魅力丰富的生活经验和恰当的待人处世态度，对男性有着非凡的吸引力。这个年龄段的女人最重要的

1 人都在看 2023-07-22

女性

清肝明目、缓解疲劳的食物

维生素C：对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久

1 人都在看 2023-07-22

女性

30岁女人身体进入脆弱期

导读：女性对运动量大的活动适应性差，容易造成肌肉拉伤与韧带的劳损，因此在运动中要注意准备活动和循序渐进。女性韧带天生脆弱

2 人都在看 2023-07-22

女性

牙痛中医辨治

牙痛是临床常见的一种口腔疾病症状，多因牙齿或牙周局部组织疾患引起。中医学认为，“齿为骨之余”，“肾主骨”，足阳明胃经经脉

3 人都在看 2023-07-22

女性

怎么拯救夜猫子？

疲劳熬夜时大脑的需氧量和耗氧量均会增加，加上熬夜时会不停的思考、而周遭的环境又大多空气流通不畅，因此大脑感到加倍的疲劳。

2 人都在看 2023-07-22

女性

吃姜益处多多

早在春秋末期，先师孔子就已认识到食用生姜能抗衰老。他晚年时常说“每食必姜”、“不撒姜食，不多食。”意指一年四季食不离姜，

3 人都在看 2023-07-22

女性

女人肾虚的三大“脸谱”

导读：女性更易形成肾亏肾虚是指人体肾的气血阴阳失衡，因而产生的一系列症状如无气无力手脚冰冷精神疲累口干咽燥烘热出汗乳肿等

2 人都在看 2023-07-22

女性

30岁抗衰老巧制蜂蜜秘笈

导读：蜂蜜美容小秘方-3(蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻

1 人都在看 2023-07-22

女性

丝瓜巧治咽喉炎

丝瓜为葫芦得植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实，又称吊瓜，原产于南洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜。丝瓜的药用价值最高，全

2 人都在看 2023-07-22

女性

戴戒指也会生病

导读：林小姐是一个文员，平时要手指打字，最近，她戴戒指的指头特别痛，动都动不了，更不用说打字了，在家用洗手液洗，想把它取

1 人都在看 2023-07-21