据星岛日报报道,根据美国的Careerbuilder.com职业网站针对1600名上班族所做的调查发现,有高达47%的人
许多减肥资讯告诉我们,不想发胖的话,晚上不要吃太多东西,尤其要跟宵夜说再见。但是国外研究调查却发现,你在什么时间吃比较多
人们很容易忽视足部的保健,其实我们的足部是身体承受压力最多的地方。那么,体重超标会危害足部健康吗?接下来,小编为你介绍危
你是否发现以前的坏习惯又慢慢出现了?下面9个常见现象就是反弹的信号,提高警惕,及时发现自己是否开始偏离轨道,回到老路上。
在经过一夜的禁食后,身体是急需能量恢复新陈代谢的,所以早餐尤为重要。而且早餐并不是随便吃吃就可以的,特别是对于想减肥的人
除了饮食不当和缺乏运动之外,一些家居装饰方式也可能潜移默化地使你腰围增加,身体发胖。《生命时报》综合国外多项研究总结出7
而到头来还没有完全享受到自己的减肥成果,竟然又复胖了,还有比这更让人崩溃的事情吗?反弹的危害1、打乱神经系统的相对稳定,
在冬季是一个会养膘的季节,大家都想着在赶紧减肥,在夏天不会露出层层的肥肉,穿修身的短袖真的觉得就像带着一个游泳圈。最近有
空调已经让四季界限模糊,贴秋膘冬藏脂肪,夏季出汗多消耗人会减重的规律不一定准确了,就像一些秋冬发作的呼吸道疾病,夏季也会
说到肥胖,很多女性都会惊容失色,即使不漂亮,但也不能胖。那么女性在何时最容易发胖呢?下面就来看看吧!一、青春期女性进人青
人们总想找到一种吃进去后能把会增肥的食物化解掉的好东西,事实上,只要吃进去了,转化为了脂肪,唯一消脂的办法就是通过运动消
现在,越来越多的人经常关注的一个话题就是“减肥”。那么,自己究竟是不是一个“胖子”呢?应该如何判断呢?和360常识网一起
肥胖已经成功困扰极大一部分人群的原因,因此很多人会选择各种各样的减肥方法来摆脱肥胖,但是即使减肥成功也会有反弹的可能,接
今天,让我们试着去读懂何计国教授的文章,使之对减肥有一个科学正确的认识,避免我们再走弯路。前不久的一天早晨,打开计算机不
目前市场上有很多塑身内衣品牌,婷美瘦身内衣应该算是其中最有名气的一个,塑身内衣是由强力弹性纤维所制成,将身体上多余的脂肪
一餐饭吃下热量比一天所需热量还要多。一克油能提供9千卡热量,以油炸和油煎肉食为主食的西式速食含油量最高,因此,速食是含热
据媒体报道,有消费者在饮用“减肥咖啡”后,出现心慌、心悸、恶心等反应,最终,在出现恶心、呕吐等症状后晕倒,最终因猝死而离
市民杜女士在网上看到一个方子,描述早上起床空腹喝淡盐水可以排毒,就抱着试试的态度,每天早上六点起床就开始饮用淡盐水,可没
黄冰清指出,因为滥用减肥药恶性减肥导致的青年女性内分泌紊乱特别突出,并有增加趋势。这位专家告诉记者,来就诊的青年女性中,
很多人为了有一个完美的身材便疯狂的进行减肥,甚至不顾身体的安危,违背身体的自然规律进行减肥,其中催吐减肥法就是极其伤害身