和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
- 适宜人群:
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
- 禁忌人群:
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
猪肉土豆打卤面 所需材料
- 土豆1个
- 肉100克
- 面条400克
- 葱姜蒜适量
- 盐适量
- 糖少许
- 海鲜酱油适量
- 花椒粉适量
- 水淀粉少许
- 米椒2个
- 鸡精适量
猪肉土豆打卤面 做法步骤详解
1 土豆洗净去皮，切丁。
2 肉切丁
3 准备面条
4 葱姜蒜切末，米椒切粒。
5 锅中烧开水下面条煮制
6 煮熟面条过凉开水装盘
7 锅中烧油爆香葱姜蒜，米椒。
8 下肉丁炒熟
9 加花椒粉，海鲜酱油。
10 加土豆丁翻炒
11 加适量水炖制
12 土豆熟了加盐，鸡精，水淀粉收汁。
13 装盘
