健脾养脾 养胃健胃 开胃消食
- 适宜人群:
一般人均可食用腐乳。特别是老年痴呆患者。
- 禁忌人群:
高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者不宜食用腐乳。
韩国泡菜汤 所需材料
- 豆腐半块
- 五花肉2两
- 洋葱半个
- 土豆半个
- 韩国辣白菜两大勺
- 辣椒酱两大勺
- 葱姜蒜片适量
- 油适量
- 淘米水2斤
- 盐适量
韩国泡菜汤 做法步骤详解
1 准备材料
2 切片
3 锅中放入适量油爆香葱姜蒜片
4 放入五花肉片
5 放入洋葱炒香
6 放入辣白菜炒
7 放入辣椒酱炒
8 放入淘米水。我做的是四个人的量哦
9 放入豆腐和土豆片
10 尝尝味道。我放了点儿盐调味
