主胸胁疼痛 风湿痹痛 经脉拘挛 乳汁不通 肺势咳嗽 痈前程疮毒 他痈
- 适宜人群:
【胸痛、咳嗽多】的人群。
- 禁忌人群:
【脾胃虚寒】。
清炒丝瓜 所需材料
- 丝瓜2根
- 油适量
- 盐适量
- 干辣椒适量
- 姜适量
- 蒜适量
清炒丝瓜 做法步骤详解
1 将丝瓜去皮
2 切成条状，也可以其他形状
3 放清水里面稍微泡一下再沥干，这样炒出来的丝瓜才绿绿的，不会变色
4 干辣椒、大蒜剁碎，姜切成小块
5 锅里倒入植物油，等油烧热了，把干辣椒、大蒜、姜丢进去炒出香味
6 然后再把丝瓜丢进去，开大火，不用盖锅盖，中间不停翻炒一下即可。直到丝瓜变软，加入食盐即可出锅啦
