女人私房菜:银杏南瓜饼vs百合南瓜粥(图)

时间:2021-04-27 作者:念念不忘_leo 来源:漂亮女人网
准备时间:10分钟

烹饪时间:35分钟

特色:

用料简单,香甜美味,最适宜作为饭后甜品。南瓜可以润肺健脾,镇咳化痰。银杏(又称白果)有消痰止咳、温肺益气、定喘的功效。

银杏南瓜饼

用料:

糯米粉400g

银杏适量

南瓜250g

白糖50g

生油25g

豆沙200g

做法:

1.银杏炒熟磨成粉。南瓜切成块,放入蒸笼里蒸熟,冷却后剥去外皮。再将熟南瓜搅成糊状,加银杏粉、糯米粉和糖,揉成粉团,散放到蒸笼里蒸熟,倒入涂过油的盆里冷却,再搓成圆长条,摘成12只坯子。

2.将坯子用手按扁,做成旁边薄中间厚的圆形皮子,包上豆沙后,按成饼形,即成南瓜饼生坯。

3.将平锅烧热,放生油。再将生坯放入锅内,用小火煎成两面微黄色即成。

百合南瓜粥

用料:

南瓜250g

百合1个

冰糖、芝麻适量

做法:

1.糙米先浸水4小时,然后用搅拌机绞成粉末(这样口感更柔滑)。百合洗净。

2.将去皮切块的南瓜放入锅内,加水煮滚后慢火熬成茸状,加百合、适量的冰糖再煲一会即可。最后可加入芝麻或其他果仁碎口感觉更佳。

中国大百科全书出版社出版作者:贝太厨房工作室


热门关键词