夏季是气温最高，让人感觉最难过的一个季节。炎炎夏日总是让人心情不好、坐卧不安。对于刚好在这个季节分娩的妈妈来说，此时坐月子无非是雪上加霜，如果用两个字来形容那就是——难受。

　　坐月子注意事项本来就多，不能吃冷饮，不能吹风扇，不能洗藻，不能刷牙，也不能外出，总之不能这样，不能那样的禁忌太多了。在这个夏季最想做的事情，却都不能做，这种滋味可想而知了。

　　难受归难受，但是我们的传统习惯就是月子必须要做，否则将来落下月子病，可是一辈子的事情啊。那么是否有什么办法可以让妈妈在这个夏季轻松面清爽的坐好这个月子呢？育儿网小编为各位麻麻准备了新妈必备清爽4件“宝物”，希望能解决此时你最担心的坐月子问题。

 

　　 第一宝：干发帽安全洗头发

　　月子期间洗澡、洗头、漱口一件都不能少，保持个人卫生清洁才能避免被病菌靠近。坐月子期间，新妈妈洗澡应采用淋浴，夏天也要用热水，洗澡洗发后及时擦干，避免着凉感冒。

　　第二宝：清洗剂让开空调更安全

　　不少长辈认为新妈妈不能吹风，但有时候不开空调真的难以忍受夏天的热浪。其实，只要空调温度不要开太低、不要对着人吹，坐月子时开空调的也不是什么大问题。不过空调经过将近一年的搁置，滤网上积聚了不少灰尘和尘螨，容易造成过敏和呼吸道疾病，应该定期用专用的清洗剂清洗空调滤网。