每个宝宝发育情况都存在个体差异，通常宝宝在6个月左右开始学习坐立，到7~8个月可以完全独立坐立。如果宝宝在十个月之后，依然坐不稳，妈妈们也不要太过着急。毕竟十个月的宝宝，身体的骨骼还比较柔软，十个月的宝宝坐不稳是非常正常的现象，排除骨骼发育原因外，父母要尽可能遵循宝宝的发展规律对宝宝进行训练，必要时候可以请教专业人士帮助。

十个月宝宝的发育指标

1、 体重每周大约增加60~90克，身高每月平均增加1.5厘米。

2、 运动发育方面有明显进步，能够从坐位变成俯卧位，从俯卧位变成坐位。

3、 宝宝的身体及手、手臂、手指、下肢、脚的活动变得协调。坐位时身体不失去平衡，能够左右摇摆和转身，扶家具站立得稳。

4、 宝宝会用拇指及食指戳、刺探、拉扯东西。拇指和食指的指端能够对捏，动作协调、迅速，并熟练地捏起小物品。

如何训练宝宝坐立

1、多锻炼宝宝的俯卧运动，能够增加脖子、腹部和背部肌肉。经常改变宝宝的姿势。起初，宝宝可能不喜欢，但这样做可以锻炼宝宝日后坐立所需的肌肉。

2、婴儿在学会独自坐之前需要练习平衡，用手臂支撑帮助稳定躯干，用上臂当做支架撑起自己身体的重量。

3、将宝宝抱在怀里，把脚放在地板上，此时婴儿还不能独立坐立，但保持这个姿势有助于获得更多的核心力量。