两个月以内的宝宝尽量不要带到公共场所，等宝宝稍大一些后，只要你做好充分的准备，就可以适当地带宝宝到室外活动一会儿，逐渐延长时间，增加距离。

外出前，先花上一点时间，计划一下外出路线，估计可能出现的问题，带上宝宝必需物品，最好再叫上丈夫或朋友陪同，这样就能保证你和宝宝的外出能够比较顺利、愉快。

宝宝外出时至少得为他准备好：换尿布时可躺的垫子或塑胶尿布、一次性尿片、婴儿卫生纸、乳垫(如果你是母乳喂养)、奶瓶和牛奶(如果是牛奶喂养)、帽子、衣物、吸引宝宝注意力的玩具和装脏尿布的塑料袋。带稍大一些的宝宝出门，奶瓶和牛奶就不必了，但要带上婴儿食品和勺、清洁的小食品、饮料（最好是果汁）、围嘴等。

外出时，应尽量选择一个安静卫生的地方给宝宝喂奶或喂食。另外，宝宝外出时免不了要拉要尿，因此如果外出时带一辆便携式小童车，给宝宝换尿布时就会从容一些。