皮肤问题对于女性来说是非常关注的,尤其是脸部缺水,不仅会让皮肤出现干燥,随之而来还会出现色斑、裂纹等造成皮肤暗沉无光,因
春季怎么养生呢?我们知道按摩养生法之一种简单有效的养生方法,那么春季时节需要掌握哪些按摩养生的方法呢?身体有很多的部位,
现在社会有越来越多的女性,都希望自己变得很苗条,所以都在不断的减肥,大家应该注意些减肥的方式,很多的人会利用药物减肥,饮
腰酸背痛是生活中最常见的一种情况,例如白领一族每天长时间的坐着,腰椎会非常的疲劳,也会出现腰酸背痛的情况,那么我们该如何
上班族都会有这样的一个感觉,就是经常坐着,长时间的坐着,会筋疲力尽,中医上对于筋疲力尽有一个治疗方法,就是按摩,身体的穴
久坐一族的人群越来越多,如办公室人员,司机等,久坐会给身体带来很多的危害。每天坐上八九个小时,身体真的有点吃不消,最受伤
中医认为,*五脏六腑是有根的,就像植物一样,这些根在身体内部的不同部位交叉聚集,形成一个个的穴位。因此,很多穴位如果按起
五穴按摩养生功,共有三种按摩法。分别是“气海穴”按摩法、“命门”及“肾俞”按摩法、“足三里穴”按摩法。下面就有气功大师为
遇到不顺心的情况,我们就会生气,气大伤身我们都知道,所以我们要学会撒气,那么有气没处撒该怎么办呢?中医介绍,以下七大撒气
穴位按摩是一种很好的保健养生方法,同时专家指出,想要拥有美满的性福生活不妨试试穴位按摩法。下面就为大家介绍有效地改善夫妻
每个人都有脾气大的时候,然而脾气大易伤肝,不利于养生保健。中医认为,脾气大易引起肝气郁结,按摩身上的7大“撒气穴位”,即
生活作息不规律,饮食不得当,工作压力过大,天气炎热……都会引起人们肝火爆发,中医认为,肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒
春季是呼吸道疾病的多发季节,由于天气忽冷忽热变化无常,老人和小孩机体抵抗力及免疫力低下,稍有不慎即可发病。给大家介绍一个
现在社会生活节奏快,压力大,心脏病患者也越来越多。以前人们总以为心脏病是老年人的专利,现在心脏病患者越来越年轻化,而且不
遇到胃痛、胃酸、胃胀,许多人都会想到吃胃药,其实充分发挥好*腹部上脘、中脘、下脘三个穴位的作用,即可解决胃部的许多烦恼。
隋末唐初,有个名医叫甄权,堪称一代针灸巨擘。传说当时有位刺史因为受了风寒,不能拉弓射箭,四处寻找名医都无功而返,后来找到
胃肠疾病常常困扰人们,除了及时就医,如果适当进行一些按摩,有时会有事半功倍的收获。下面介绍五个常用穴位。足三里、上巨虚、
日常生活中,身体难免突然出现一些小状况,这时不妨试试穴位按压的方法,也许会帮你缓解一时之痛。1.落枕。落枕多因夜间睡姿不
现代人工作量骤增,如果出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪,老觉得晚上睡眠不好,白天身体没劲时,不妨按按这些“开心穴”。按揉心包经
也需我们都听说过按摩减肥,按摩治病等等。但是,按摩也可以美白肌肤,一定没有人听说过吧。穴位美白的好处是可令全身肌肤收效,