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明星是怎么保养的？揭秘美女明星保养的秘籍
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陶晶莹：瑜伽+酸奶瑜伽是陶子保持良好心态和身材的秘诀！练瑜伽，保持乐观心态，每天都吃适量的食物……原来陶子的“健康秘笈”
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大蒜的美容功效有哪些 五个功效让你成为健康美女
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除皱大蒜的功效堪比除皱霜。大蒜里的某些成分有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性,有助于保护皮肤免受自由基损伤,其
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刮痧瘦脸DIY 轻松做小脸美女
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与其对着自己的大饼脸愁眉苦脸的，不如自己DIY试试风靡全日本的刮痧瘦脸大法吧!刮痧瘦脸方法步骤：1、由额头中央开始向两侧
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揪出发胖原因变窈窕美女
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窈窕淑女君子好逑，因为这样，每个女生都想变成窈窕淑女，可是却怎么减肥也减不掉，其实，减肥首先要明白我们发胖的原因。据了解
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三款自制面膜 让你变成美女
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现在一直都流行着过低碳的生活，在现在的时代，崇尚时尚且又健康的生活方式，而很多女士也更加注重护肤，想成为时尚的低碳美女。
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10招美颜妙计,进阶成美女
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女人想要美丽是天经地义，理所当然的。不过美丽也要付出代价，美丽可不是简单的事，你必须要为你的美丽付出辛苦的努力。今天小编
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偷学明星保养,做“零毛孔”美女
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传统概念中,只有油性肌肤的女性会面临毛孔粗大的问题。实际上，这种情况大多出现在青春期，由于油脂分泌过多淤积在毛孔中，如果
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男人健身的真正原因 让滚床单更加的凶猛
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男人健身的真正原因每个人健身的需求都不一样，男人们究竟为什么要健身呢，他们的目的到底是为了什么呢?1、让滚床单更加的凶猛
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吃这些食物祛斑效果好 雀斑滚远远
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吃什么食物祛斑效果好西红柿西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。胡萝卜汁因为胡萝
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五坏习惯让癌症缠上 憋大便喝滚烫水
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人人谈癌色变，癌症威胁甚至会夺走我们的生命，所以大家必须要加强预防。专家表示，如果日常生活一些坏习惯维持10年，那你就会
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练练"气功" 将你转化为"气质"美女
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爱美的女性总是对自己身上的肉‘斤斤计较’，多了一点就烦恼不已，少了一些则十分雀跃。因此，慎选正确的减肥方法，对于爱美的你
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按摩丰胸法 炼就绝世美女
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你是不是经常为自己的胸部而烦恼，干瘪的胸部让你越发没有自信，那么怎么丰胸呢?私下你可能已经试过了很多的丰胸方法，今天小编
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美女看过来！按摩去皱方
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岁月无情，时间流逝，皱纹爬上了我们的脸庞，皱纹来的容易，去的难。对于女性而言，皱纹如同天大的敌人，出现了皱纹会让你坐立不
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按摩美容去色斑 让你做无斑美女
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上了岁数，脸上就会冒出斑斑点点，着实的难看，什么黄褐斑，雀斑，真的让人很闹心，那么该如何去除这些斑斑点点呢?下面中医专家
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中医推拿法：摩、推、揉、捏、滚
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摩法是用手指或手掌附在体表的一定部位，做环形而有节奏抚摩的一种手法。本法为按摩手法中最轻柔的一种，作用力温和而浅在，仅达
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小班美术弹珠滚画教案反思
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小班美术弹珠滚画教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，幼儿乐于探索和发现，愿意尝试操作活动，发
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小班主题活动我会咕噜咕噜滚教案反思
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小班主题活动我会咕噜咕噜滚教案反思主要包含了活动目标，活动重点难点，活动准备，活动过程，活动反思等内容，知道各种水果的名
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大班游戏活动教案：滚轮胎教案
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大班游戏活动滚轮胎教案主要包含了活动目标，活动准备，活动玩法，活动规则等内容，发展幼儿的平衡能力，提高幼儿手脚的协调配合
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大班户外游戏活动教案：滚皮球教案(附教学反思)
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大班户外游戏活动滚皮球教案(附教学反思)主要包含了游戏目标，游戏准备，游戏规则，游戏玩法，注意事项，游戏反思等内容，训练
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大班游戏活动教案：滚铁环教案(附教学反思)
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大班游戏活动滚铁环教案(附教学反思)主要包含了活动设计背景，活动目标，教学重点、难点，活动准备，活动过程，教学反思等内容
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