导读:嗜饮啤酒者除了长出一个“啤酒肚”外由于腹部长年受寒气所侵也间接造成了脾胃受湿。在我国香港等地有一种用中药配制而成的
导读:-允许我这么说,我觉得很浪费煤气-需要很大的耐性和决心-不适用于长期减肥卷心菜汤节食法-您更好的选择现在有一个小趋
导读:做法蘑菇改刀成薄片,焯水后捞出待用。将鸡肉切丁放入锅中煮开后,倒入蘑菇一起煮,煮开后用水淀粉勾芡,出锅即可。功效高
导读:煮好的汤随时可以吃,但汤里不能放其他的东西。如果中午不能回家吃饭,可以把汤装入保温杯随身携带,一天食用量应保证不少
导读:山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌抗心律不齐调节血脂及胆固醇含量的功能。
导读:做法锅中放入清水姜片烧开紫菜撕碎放入锅中,放入黄瓜片湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液,最后加盐和香油调味出锅。一、黄瓜鸡蛋紫
导读:豆腐牛奶汤3日速效平腹像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水,防止干锅),等沸腾后,依照自己的口味假
导读:饭前喝汤,大家都知道是减肥的小妙方。但是,汤也不能乱喝。喝错了不仅不减肥反而会越变越肥。现在就教大家14种减肥汤的
导读:这道汤用白术3钱车前子2钱茯苓1两党参3钱以5碗水煮10分钟配合连皮切块的冬瓜1斤再煮10分钟再放入海瓜子一斤姜丝
【来源】民间药膳方【用料】萝卜干60克,薏苡仁50克,山楂肉20克,猪瘦肉100克。【制作】将猪瘦肉洗净,切小块;萝卜干
【来源】民间药膳方【用料】猪肝200克,枸杞30克,红枣10枚,熟地30克,胡萝卜200克,生姜3片,鱼露、胡椒少许,酱
【来源】民间药膳方【用料】猪肾2只,淮山药60克,鲜百合60克,山萸肉50克,芡实50克,盐少许。【制作】将猪肾纵向切开
[原料]莲子30克、芡实30克、薏苡仁50克、龙眼肉8克、水500毫升、蜂蜜少许。[制法]将上述五种原料加水大火煮开,再
【来源】民间药膳方【用料】巴戟20克,首乌25克,当归头10克,生地黄25克,红枣6枚,猪脊骨400克。【制作】将用料洗
【来源】民间药膳方【用料】当归15克,白芷15克,北芪15克,枸杞10克,大枣5枚,鲤鱼1条。【制作】将当归、白芷、北芪
冬瓜自古就被认为是减肥妙品,与其他瓜果不同的是,冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,
材料薏苡仁30克,冬瓜150克,猪瘦肉200克,姜5克,盐、鸡精适量。做法1.将薏苡仁洗净,浸泡4小时,冬瓜切片,猪瘦肉
贫血是女性常见的疾病,由于每个月的月经,或是体质问题,女性患贫血的几率要比男性高很多。因此补血成了不少女性的关注重点。如
春季,正是一年之际养生保健的关健时候,春季养生要根据个人体质进行选择,普通健康人群不主张大量的进补。身体特别虚弱的人可以
对于大多数女性来说,最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕,保持好气色。小编推荐女性可以一下四道养颜补血汤,让你