蒸茄子

时间:2021-04-17 作者:艸伱犸 来源:漂亮女人网

治胃癌 抗衰老 降低胆固醇 保护心血管 清热解暑

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤为适宜容易【长痱子、生疮疖】的人。

  • 禁忌人群:

    茄子性凉,【脾胃虚寒、体弱、便溏、哮喘】者不宜多食;手【术前】不宜吃茄子。

蒸茄子 所需材料

  • 茄子1个
  • 味达美30克
  • 米醋10 克
  • 香油少许

蒸茄子 做法步骤详解

1

茄子洗干净,去掉粑子!

2

切成这样厚度的片!

3

放在盘子里面然后入锅蒸,开锅后10分钟就好!

4

这是蒸好的茄子,少凉片刻后取出!


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