有助消化 增强食欲 化痰清热 宽中下气 降血脂 降血压等
- 适宜人群:
一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
- 禁忌人群:
【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。
白萝卜炖排骨 所需材料
- 白萝卜半个
- 排骨500克
- 葱适量
- 姜片适量
- 大料适量
白萝卜炖排骨 做法步骤详解
1 准备好食材，萝卜切块
2 先把排骨绰水捞出来，洗净
3 锅中一次倒足水，下排骨，葱姜大料，大火煮开，小火慢炖，待排骨煮熟，放入萝卜块
