宁心安神 祛痰开窍 解毒消肿
- 适宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服；【胃炎、胃溃疡】者慎用。
香菇虫草煲鸡汤 所需材料
- 鸡腿1个
- 香菇6朵
- 虫草1把
- 葱1小撮
- 姜片3片
- 蒜2个
- 盐3克
- 花椒5一6粒
- 大料1颗
- 水适量
- 香菜少许
- 料酒10ml
香菇虫草煲鸡汤 做法步骤详解
1 准备鸡腿，干香菇和虫草提前泡发洗净备用
2 葱，姜，蒜料酒，盐准备齐
3 鸡腿剁块放水冷水中焯水
4 看鸡腿变白一同下入香菇和虫草焯水捞岀
5 叧用砂锅做开水，下入焯水的食材
6 然后下入调味料，在次开锅转小火盖盖煲半小时即可
