宁心安神 祛痰开窍 解毒消肿
- 适宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服；【胃炎、胃溃疡】者慎用。
高丽参炖鸡汤 所需材料
- 鸡腿一只
- 鸡翅一只
- 高丽参三片
- 红枣3颗
- 枸杞适量
- 姜两片
- 盐适量
- 水一碗
高丽参炖鸡汤 做法步骤详解
1 把红枣放水里泡十分钟，去灰尘，红枣去籽备用
2 把鸡腿，鸡翅切块，沸水一分钟，捞起来冷水泡洗干净
3 炖锅里倒入一碗水，放入鸡肉，红枣，姜，高丽参
4 盖上盖子，隔水炖一个半小时
5 一个半小时过后，把洗好的枸杞放入，放适量的盐，盖上盖子再炖十分钟就可以啦
