和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
- 适宜人群:
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
- 禁忌人群:
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
炸土豆球 所需材料
- 土豆两个
- 盐适量
- 面包糠适量
- 色拉油250克
炸土豆球 做法步骤详解
1 土豆去皮，切片入蒸锅，蒸熟后按成泥
2 在土豆泥里加入少许的盐和五香粉拌匀，依次搓成球！
3 面包糠倒在盘里！
4 把搓好的土豆球裹上面包糠！
5 裹面包糠后要在手心里轻轻的搓一搓！使面包糠更好的沾在土豆球上！
6 锅中倒入油烧至8成热下土豆球！见变色后迅速捞出！
7 放在吸油纸上！
