和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
- 适宜人群:
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
- 禁忌人群:
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
堪比kfc的土豆泥 所需材料
- 土豆2个
- 胡萝卜半个
- 白砂糖一小勺
- 盐少量
- 沙拉酱适量
堪比kfc的土豆泥 做法步骤详解
1 土豆、胡萝卜分别洗净切块，下锅煮熟！
2 土豆趁热放入白糖和盐，用勺子压碎，越碎越好，压成泥！
3 胡萝卜压成略小点的颗粒状，这样感觉好看些！
4 最后加入沙拉酱，随自己口味添加，可多可少，我的甜味淡了些，又加了点白糖！搅拌均匀！
