和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
- 适宜人群:
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
- 禁忌人群:
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
开心土豆泥 所需材料
- 土豆2个
- 火腿肠50克
- 玉米粒30克
- 青豆30克
- 沙拉酱适量
- 牛奶少许
- 盐一勺
开心土豆泥 做法步骤详解
1
首先将去皮土豆切成块,泡入清水,火腿肠切粒
2将土豆放入蒸锅,隔水蒸十分钟,取出
3将玉米粒、青豆,放入蒸锅,隔水蒸十分钟,取出
和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
首先将去皮土豆切成块,泡入清水,火腿肠切粒
2将土豆放入蒸锅,隔水蒸十分钟,取出
3将玉米粒、青豆,放入蒸锅,隔水蒸十分钟,取出