和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
- 适宜人群:
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
- 禁忌人群:
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
渣辣椒炒土豆片 所需材料
- 土豆1个
- 渣辣椒两勺
- 油适量
- 葱姜蒜适量
- 盐适量
- 鸡精适量
渣辣椒炒土豆片 做法步骤详解
1 土豆
2 去皮
3 切片，用清水洗一下，控水
4 渣辣椒
5 葱姜蒜备用
6 锅里烧热油，土豆倒进去，炒至金黄色，加入葱姜蒜，渣辣椒
7 炒出渣辣椒和葱姜蒜的香味后放入盐鸡精调味即可
