减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等
- 适宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【脾胃虚寒,经期】忌食。
茄子烧西红柿 所需材料
- 西红柿1个
- 茄子1个
- 食用油适量
- 白糖1勺
- 蚝油半勺
- 盐少许
- 生抽1勺
茄子烧西红柿 做法步骤详解
1 准备食材，茄子1个，西红柿1个
2 茄子，西红柿切块
3 锅内倒入适量的油，等油5成热时倒入茄子炸到表面金黄捞出备用
4 锅内留底油，倒入西红柿，加入1勺白糖翻炒至西红柿出汤汁。
5 倒入茄子翻炒均匀加入1勺生抽和少许盐
6 加入半勺蚝油翻炒均匀即可出锅
