产妇须知:孕妈妈站着分娩更舒畅

时间:2021-05-31 作者:约德尔人郭小4 来源:漂亮女人网
产妇须知:孕妈妈站着分娩更舒畅

相传仰卧式分娩体位源于法国的路易十四当政时,有一天突然心血来潮,想看看他的情妇如何生孩子,为让国王看得清晰,产妇被安排在床上,也许是王心大悦,他就颁令:今后产妇分娩均要躺着。于是卧式分娩即“流行”开来。现在看来,这种消极的分娩体位只对旁观者和懒惰的医生有利,因为这种体位更便于医生使用产钳将婴儿拖出母体外。

其实,立式分娩是人类传统的分娩体位,其历史源远流长。在埃及法老宫殿中有一座浮雕就专门描绘了埃及末代女王克娄巴特拉跪着,周围有5名妇女,其中一人在接生的情景。这是人类对自身繁衍行为的图腾崇拜。而古代巴比伦文物中,一把分娩专用椅被考古学家证实已有2000多年的历史。

在我国古代的史料记载中,妇女分娩是没有固定的体位的。产妇都采取快速、简便、舒适的体位,如站位、蹲位、坐位、跪位、爬位(手膝着地)、侧位、俯位、半卧位及卧位等分娩,但多数采取立位,即站、跪、蹲、坐位。

站着分娩好处一:处于立式状态的产妇体内能分泌出更多的、天然的内啡呔物质,由于它能起到类似吗啡的镇痛与抗休克的作用,因此,既可使分娩变得更快,阵痛时间缩短一半,增强了宫缩和产力,又可起到了与催产素同等性质的作用,故将通常的6~10小时的产程减为3~4小时,而分娩后产妇无需服用任何催乳药物即可给婴儿哺乳。

站着分娩好处二:由于产妇采用了立式分娩的体位,致使胎儿在母体内脑部朝下,受地球重力的吸引可以减轻产妇阵痛,使剖宫产和使用产钳的几率相应减少,能有效地使产妇用力迸气,并致产妇寻求能减轻疼痛的体位,或坐、或蹲或跪,有利于胎儿娩出,减少了难产。同时还因为婴儿在产道内经受的“磨难”相对较少,因此,对外界的适应能力更强。

站着分娩好处三:立式分娩出生的婴儿患细菌感染及急性呼吸道感染的机率也明显少于仰卧式分娩出生的婴儿。

站着分娩准妈如何准备

1、分娩时,呼吸能使你和子宫收缩之间相互协调。

2、无论何时只要有机会,就要给自己留一些空间,用这段时间来放松自己,蓄积能量。

3、分娩时的情绪变化,当孩子出生后,你会有许多感觉:惊奇、放松、感激及成功。这是一种胜利的喜悦心情。

4、分娩过程中可以用些药物来减轻疼痛,进入产程后可由丈夫陪伴。

此外,准妈妈首先要练习一些分娩的辅助动作,如学习用力与放松,学习腹式深呼吸,了解不同的产兆及不同的处理方法等。

产妇须知:孕妈妈站着分娩更舒畅

1、在子宫收缩间歇时产妇分开脚站立,双臂环抱住陪护者或丈夫的颈部,头部靠在其肩头,身体斜靠在其身上;陪护者或丈夫支撑产妇的身体,双手环绕住产妇的腰部,给产妇的背部下方进行轻柔地按摩。

2、在子宫收缩时产妇分开脚站立,产妇将自己的身体背靠在丈夫或陪护者的怀里,头部靠在其肩上,双手托住下腹部;陪护者或丈夫的双手环绕住产妇的腹部,在鼓励产妇的同时,不断地与其身体一起晃动或一起走动。

3、在床上或地板上放几个松软的垫子,产妇跪趴在垫子上。陪护者或丈夫在床的一边,用双手不断地抚摩产妇的后背,可以减轻产痛引起的腰背疼痛,使产妇感到舒适一些,特别是胎儿的面部朝向产妇腹部时。

4、找一把舒适柔软的坐椅,产妇面向椅背而坐,胸腹部靠在有柔软靠垫的椅背上,头部放松地搭在其上;陪护者或丈夫在妻子身后,一条腿跪蹲下去,并不断地用手按压产妇的腰部,这样可以使产妇缓解腰部的疼痛。

5、产妇趴伏在床上,双手着于床上的一个垫子上,使自己的臀部低于肩膀,并且将双腿分开一些,左右晃动臀部,有助于减轻产妇的腰背部疼痛。

6、丈夫或陪护者坐在床上或椅子上,产妇趴伏在其大腿上,双手环绕着抱着丈夫或陪护者的腰臀部,把其托着自己的身体,给予一些支持;丈夫或陪护者轻柔地上下抚摩产妇的腰背部。

7、在从第一产程向第二产程进入时,产妇可以在床上采取蹲坐的姿势,丈夫及其他陪护者分别站在床的两旁,产妇把自己的双臂搭靠在丈夫及其他陪护者的颈肩上,这种由别人支撑的趴跪姿势,可以使产妇感到舒服一些,而且胎儿的重力还可以促进骨盆扩张。

8、如果需要的话,在子宫收缩间歇产妇可以采取直坐的姿势坐在床上,后背贴在有靠垫或枕头的床背上,双腿屈起,双手放松地放在膝头上。这样,可以使产妇的腹部及腰部得到一些放松,还可以将胎儿的头向子宫颈推进,让宫缩更为有效。

(责任编辑:zxwq)


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