欧美有关妇产科方面的杂志，曾对怀孕是否会造成早产作过研究，他们将孕妇分为“高危险因子病人”及“正常怀孕者”两组作实验。

“高危险因子病人”指之前有流产、早产经验，此胎接受安胎治疗者；“正常怀孕者”则为一般健康的孕妇。

他们以特殊仪器来检验，每次行房后子宫收缩状况。测量结果显示，属“高危险因子病人”在房事之后的1小时内，子宫有明显收缩的情形，“正常怀孕者”则否。由此推断，造成流产的原因，可能与房事之后，子宫收缩的强度与次数增加有关。

至于性姿势与早期破水、早产是否有关系

大体来说，性姿势有：男上、女上、侧对侧、男在后及口交5种。只有男上的姿势，可能与早期破水、早产有关。因为这种姿势会直接压迫到孕妇的肚子，造成伤害。对于怀孕后期的性姿势，最好采取侧对侧及后方进入法。

另外不正常的阴道霉菌，也和早产有关。

阴道滴虫、霉菌、披衣菌等，本来就会引起发炎，如这时性生活频繁，可能会造成早产、早期破水等病症。

要一个正常男子280多天完全不行房，实在也太勉强了。但不良的姿势、不正常的阴道细菌、怀孕的前、后期，均可能造成早产、流产，为确保产妇及婴儿安全，一些预防措施仍不容忽视。

生活运动篇

什么样的动作能帮助顺利分娩？无论是孕期还是分娩当时，这都是孕妈咪十分关心的“孕动事件”，看看专家会给孕妈咪些怎样的建议吧。

传言1：爬楼梯能帮助宝宝入盆

专家解答：运动确实能起到一定地帮助宝宝入盆的作用，而且如果在整个孕期都坚持做适当的运动，那么对产妇和宝宝都大有益处，这也是准备顺产的孕妈咪都应该坚持的。当然，不一定非要爬楼梯不可，散步等轻度的、较适合产妇的运动都可以起到帮助宝宝入盆的作用。

【Tips】产后运动循序渐进平时的运动贵在坚持，而到临产的时候，则最好采取散步等平地行走的姿势，以防意外发生。除了临产时建议不多爬楼梯之外，产后也不要过早进行强度较大的运动，以免影响骨盆恢复等。剖宫产建议6～8周之后再进行运动，而且运动量也要一点点增加，运动强度要适当。

传言2：拖地板动作可以助产

专家解答：这种说法并没有科学根据，在孕期适当的做些家务是可以帮助孕妈咪进行体重管理的，从而能起到一定的为自然分娩做准备的作用，但是在临产时做拖地板动作或者真的拖地板就没有意义了。

【Tips】为顺利分娩做准备下蹲运动、做盘腿练习、平地散步或者练习孕妇瑜伽都是可以有效帮助顺利分娩的运动，如果能够配合运动来锻炼分娩呼吸法，那就更好了。分娩呼吸法是一种能够有效缓解阵痛的呼吸法，平时做练习时能进行训练的话，临产就更容易掌握和恰当使用。

传言3：产后不能吹风

专家解答：中医认为产后百脉空虚，又容易流汗，风邪一旦入里，要让它出来可就难了。一旦吹了风，除了容易感冒外，还可能导致日后四肢关节游走性的疼痛，影响妈咪的生活品质。因此建议妈咪尽量不要一直往外跑，平日在家也最好能穿着透气、舒适的长袖衣物。

【Tips】使用空调电扇需谨慎如果天气炎热，新妈咪需要使用空调、电扇等，室内温度应该保持在26~28℃之间，湿度50~80度之间即可，而且风口不能对着新妈咪，应该往墙壁的方向吹，只要能保证房间里的空气流通，就能把热气散掉。

传言4：产后不能看电视、不能哭

专家解答：看电视只要不持续太久时间，每20~30分钟就让眼睛休息一下，且灯光不要太暗或太亮，那就不需要完全禁忌。哭泣则表示新妈咪可能有忧郁倾向，应充分地休息并保持乐观的心理，家人也应多支持及照顾，如果还无法改善，可以就医治疗。

【Tips】经常吃些动物的肝、蜂蜜、胡萝卜，黄绿色蔬菜，更能使眼睛明亮。因为这些食物中都富含维生素A和维生素B2，另外，产后运动可预防产后忧郁症。

有功效。

（责任编辑：zxwq）