保湿就是维持肌肤水油平衡，所以保湿不能单单补水，有时也要补油。那么到底应该补水还是补油呢？这需要看天气的变化。气温的高低直接影响了肌肤的水油分泌。笼统来说，外界环境的干燥与低温两个因素，干燥会令肌肤缺水，低温会令肌肤缺油。

接下来小编老师指导具体的实践操作：

1，天气干燥但是不冷

气候干燥的时候，空气中的湿度就大大的下降了，但是此时肌肤依然在分泌油脂，并不缺少油脂，经常是两颊干燥出皮屑，但是T区油光闪见，此种情况秋季尤为明显。此时肌肤的重头戏就是补水，不过补油也需要做工作，主要是为了锁住水分，免得水分流失肌肤反而更油。

2，天气寒冷但不干燥

春天就经常是这样的情况，天气蛮寒冷，但是没有那么干燥，此时的皮脂腺活动不那么活跃，肌肤少了油脂的保护，容易紧绷过敏。此时就需要加强补油的工作了。如果是干性肌肤，需要补充油脂类的面霜，油包水的质地最好。如果是油性肌肤可以选择水状质地的面霜，显得清爽一些。

3，天气又冷又干燥

此时肌肤缺油也缺水，冬季就会遭遇这样的境况，天气的干冷会降低皮脂的活跃程度，油脂分泌少，同时周边环境湿度低，肌肤干燥缺水。一般洁面后肌肤会有明显的紧绷感，如果不及时做好补水补油工作，会大大增加干纹、细纹的出现率。这时可以选择高水含量高滋润的产品，平时也可以增加补水面膜的使用频率。