要减少涂口红的危害必须做好这几点：一是选的口红颜色不要太亮和太甜；二是涂之前去死皮并使用润唇膏；三是涂完后不要经常去添嘴唇；四是吃饭或喝水避免接触到口红；五是每支口红要妥善保存；六是口红要三个月换新；七是用眼唇卸妆液在晚上将口红卸干净。一般做好这些口红的危害就很少了，然后还要注意的是平时尽量在无需化妆时不要涂口红，减少使用时间可以预防危害。

怎么减少涂口红的危害

1、口红颜色不能太亮味道不能太甜

一般口红的颜色如果太亮或者味道比较甜的话，它里面可能会含有较多的色素，甚至还有重金属，含量越高带来的危害就可能越大。

2、涂前去死皮做好保湿打底

涂口红之前一定要先将唇部的死皮去掉，然后对它进行保湿打底，可用热毛巾敷一下嘴唇，然后涂上润唇膏，既让口红涂得好看也不会伤害肌肤。

3、涂完不要添嘴唇

现在的口红很多会有一些巧克力或者水果的香味，味道确实很好，但不要经常用嘴去添嘴唇，减少它们进入到体内的几率，也防止唇妆花掉。

4、吃饭喝水时避免碰到口红

在吃饭或者喝水的时候，尽量不要让食物或水接触到口红，如果实在做不到的话可以先擦掉口红，然后再吃完后补上口红就好。

5、口红要妥善保存

口红需要保存在比较透气和通风的位置，且温度不能太高，否则它容易渗出水珠，所以平时带出门时尽量放在包里但不会被暴晒到的地方。

6、三个月换一次口红

口红一般保质期是比较久的，但建议不要一支口红长时间用，可以三个月左右换一次，这样可以保持它的成分不会因为细菌而影响变质。

7、晚上要卸掉口红

每天晚上睡觉之前，应该使用专业的眼唇卸妆液将口红清洁干净，绝对不能让口红还残留在唇部就睡觉，卸妆的重要性是不言而喻的懂的人都懂。