1、拔罐跟刮痧哪个去湿气
湿气有外湿和内湿两种，外湿多由环境因素造成，内湿则由脾虚失运所致。不论是内湿还是外湿，砭石刮痧都可起到一定的调理作用。由环境因素引起的湿气，刮痧的同时需注重环境的改善；由脾虚所引起的湿气，需注意脾胃的调理，多食健脾的食物。
拔罐更能去湿气；
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
您好!拔罐是身体的除湿器，拔罐能使毛孔张开，把身体里的湿邪、风邪、寒邪一起吸拔出来，能祛风、散寒、除湿，特别适合痰湿、湿热体质。体内湿气较重时，罐壁会有水雾甚至是小水珠。体内湿气特别重的人，皮肤会起水疱，寒湿体质为白色水疱，湿热体质水疱内为淡黄色液体。刮痧的特点是快速排毒解毒、活血化瘀、疏通经络。它以出痧的形式来宣通气血，把体内积聚的代谢产物，通过出痧和张开毛孔的方式宣泄于体表，特别适合于实证、热证、瘀证。如风热感冒、咽喉红肿、小便黄赤等都可以采用刮痧，另外需注意的是刮痧不一定都要出痧。希望对您有帮助！
拔罐和刮痧无法拔出深层次的湿气，用两物一起煮粥喝，祛湿效果好
2、体内湿气重刮痧好还是拔罐好
两者都可，拔罐更好。刮刮痧与拔罐所起的作用是不同的，砭石刮痧的作用是排毒去热，拔罐的作用是驱寒除湿。当体内湿气重的时候，可采取拔火罐的方法来祛湿。拔罐疗法可以祛湿逐寒，对湿气重的人很有效果。除了祛湿之外，拔罐还可以疏通经络、行气活血，对身体有很多好处。
拔罐好，刮痧是去火，其实拔罐也是去火，但也去湿，喝点姜汤吧比较好
你好 ！体内如果是寒湿重的话，会建议先拔罐再艾灸最好，如果是湿热重会建议先拔罐再刮痧。拔罐是身体的除湿器，而刮痧可以泻热。
3、除湿气刮痧和拔罐哪个效果好
脾虚则湿气生。关键在于健脾。刮痧具有通经络，强脏腑的作用，可以增强脾脏功能利湿。拔罐具有去风除寒的作用，祛湿作用远不如刮痧
都有功效，具体情况因人而异
4、体质差湿气重,是拔罐好还是刮痧好
刮痧和拔火罐对于祛除湿气、缓解湿气重症状都有一定的作用，可以分情况自行选择。
如果湿气重的同时还伴有痛经、肩周炎、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病时，可以选择刮痧来调理，在祛湿的同时能够调气行血、舒筋通络、活血化瘀。
在湿气重并且伴有感冒、头痛、咳嗽等症状时，可以选择拔火罐来调理，效果会比较好，不仅能祛湿，还能拔除体内寒气。
你好 ！体内如果是寒湿重的话，会建议先拔罐再艾灸最好，如果是湿热重会建议先拔罐再刮痧。拔罐是身体的除湿器，而刮痧可以泻热。
