虽然准妈咪还看不出明显的身体变化，但这个时期非常关键，稍有不慎就会给宝宝带来巨大的伤害，因此准妈咪要知道哪些事情可以做，哪些事情不能做。
1.不宜使用清洁剂
清洁剂中含有很多化学制剂，很容易从皮肤渗透到血液当中然后传递给胎儿，而且有些化学制剂挥发性特别强，孕妇也会通过呼吸吸入很多有害气体从而伤害胎儿，严重者可导致流产。
2.不宜长时间玩电脑
孕妇由于怀孕身体变得不方便，可能会选择通过上网买东西，而且用起电脑来“废寝忘食”会用很长时间，会保持同一个姿势时间太长引起孕妇腰部不适，而且电脑的电磁波和静电都会影响到胎儿，严重导致胎儿畸形。
3.不宜抽烟
与酒一样，吸烟的危害也非常大，，每天给你精彩！烟中含有的尼古丁是非常危害人体的物质，孕期女性抽烟会导致胎儿缺氧出现畸形，同时孕妇也要避免吸二手烟。
4.不宜吃油炸膨化食品
油炸膨化食品绝大部分都含有明矾这一物质，明矾这一化学物质含有很多铝，食入多了会侵入胎儿大脑当中，就可能导致胎儿智力出现问题。
