保健按摩

中医经络按摩的12个小秘密

中医按摩是养生保健的一种方法，也是生活中我们自我保健经常会用到的一种方法，但是有时候我们总是意思性的按摩，并没有对症穴位

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保健按摩

按摩经络 减肥 美容又丰胸

减肥是女性最喜欢讨论的话题，那么哪些减肥方法最有效呢，且不易反弹?下面中医就为大家介绍绿色健康的减肥方式，按摩经络减肥法

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保健按摩

经络急救：缓解落枕和头晕目眩

人之所以生病，从经络角度考虑，多是因为经络不通造成，尤其是一些急症，如落枕、头晕目眩等，可通过经络急救，让你快速摆脱这些

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保健按摩

六字按摩助你调血通经络

谁都想拥有健康美丽的身体，美容院，汗蒸馆都是保养身体的好去处。但是这些开销太大，一般人不会选择，现在教你一个不必花费大量

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保健按摩

按摩疏经络祛百病

现代人对于养生之道都非常重视，但大多人都较只注重药物及食疗法，除了属于筋骨酸痛，如腰酸背痛，脖子肩膀酸痛，眼睛疲劳等的情

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保健按摩

怎么确认自己身上的经络通不通?

怎么确认自己身上的经络通不通?事实上，道理很简单，通则不痛，痛则不通。捏着肉痛，那就说明经络不通。>>>>>中医推拿可以

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保健按摩

经络按摩之术可以创造出完美臀型

根据中医典籍所记载，串连穴道之“经络”，内连脏腑、外络肢节，任何一条经络阻塞不顺，都会影响到脏腑机能的运作，反之，五脏六

1 人都在看 2022-01-22

保健按摩

拍打经络减掉“将军肚”

经络是中医的灵魂，它内连脏腑，外连四肢，重要性不言而喻。相比较穴位的难以拿捏，经络养生只需在大致部位揉按拍打即可，显然更

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保健按摩

312经络锻炼法

提起“312经络锻炼法”（以下简称“312”），很多人还不熟悉，其实它的原理非常简单：“3”就是每天按摩合谷、内关、足三

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保健按摩

老人的经络锻炼法

我年逾花甲，依然身体健康，精神矍铄，腰腿硬朗,不少亲友、邻居都向我请教，询问有什么养生秘诀。十多年前，我经常逛书店、跑报

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保健按摩

经络按摩创造完美体态

根据中医典籍所记载，串连穴道之“经络”，内连脏腑、外络肢节，任何一条经络阻塞不顺，都会影响到脏腑机能的运作，反之，五脏六

1 人都在看 2022-02-04

保健按摩

按摩下肢活经络

经常按摩下肢，能改善下肢血液循环，具有疏经活络、散瘀止痛的作用，可防止下肢静脉曲张、肌肉萎缩和痉挛，并可恢复腿部疲劳。先

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保健按摩

经络按摩创造完美臀型

八?穴位于背部腰椎以下尾骨以上的“荐穴”骨孔上，顾名思义共有八个穴道。环跳穴则左右各一，各位于两侧臀部的正中间，这两个穴

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分娩知识

经络调理帮你快速恢复身材

经络调理对产后康复4大益处促进脂肪分解快速恢复体形孕期，母体胎盘素快速上升，大量分解脂肪供应胎儿。产后，母体胎盘素会快速

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产后恢复

为什么产后恢复重视经络调理？

生完孩子以后最重要的就是产后恢复了，产后恢复的好不好对于女性来说非常的重要，那么为什么产后恢复重视经络调理？生完孩子以后

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护理保健

小儿推拿手部经络手法

小儿推拿手部经络手法是什么？在小儿推拿中，手部五指经络有五个穴位，这五个穴位操作起来好处不少。如果您想知道小儿推拿手部经

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产后恢复

产后经络调理对身体恢复的好处！

产后恢复有多重要？产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，产后恢复至关重要，产后

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