妇科

生活小细节帮您调理月经不调

导读：8【5】经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。正常女性月

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减肥方法

9个日常小细节助你彻底拜拜脂肪

导读：你解馋的最佳零食应该是低脂肪和卡路里的食品，如用爆米花(100克=5克脂肪)取代花生米(100克=50克脂肪)，选

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减肥方法

抓好2个生活细节做小脸美女

导读：呼吸睡眠每天有良好的睡眠质量，睡足8个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养，让皮肤随时保持水份及

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减肥方法

13个有趣的瘦身细节不知不觉掉肉

导读：瘦身陪同如果健身房正有人等待着你炫耀自己的瘦身表现，那么自己怎么会没有动力呢？有人每天和你讨论减肥的心得和进步，互

3 人都在看 2021-12-17

减肥方法

8个减肥细节坚持一下就能瘦

导读：宴会前先吃点东西如果你要参加的宴会是在晚上7点举行，那最好就是在下午5点左右吃一些饱腹的低热量的食物。应酬聚餐是现

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减肥方法

冬季运动减肥需注意六个小细节

导读：因为在冬天运动中，适当的衣服会让身体内的热量不断地散失，并且可以加速消耗掉身体内的脂肪，让赘肉快速地从自己的身上甩

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减肥方法

生活九细节消除顽固脂肪

导读：1早餐前照照镜子美国的研究者发现，在就餐前喜欢照镜子的人，比不照镜子的人选择食物的脂肪含量要低32%。美国的研究者

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抗衰美白

whoo天气丹三件套真假辨别细节图 适合的年龄肤质

whoo天气丹，这是一个来自韩国的一个品牌，是超级多的人都是喜欢的，那么这个whoo天气丹真假辨别细节图是怎样的?适合的

11 人都在看 2021-12-25

减肥方法

6个饮食细节帮助你减热量

导读：快将这些能够减少热量的饮食细节应用到你的瘦身方法中吧……做菜的时候最后才放油很多人都以为清炒素菜是一个比较低脂的饮

4 人都在看 2022-03-15

减肥方法

冬季如何减肥饮食细节是关键

导读：用餐时不仅要尽量拉长用餐时间，还要注意细嚼慢咽，每口都至少要咬10-20下，不仅能让胃更好的消化食物，不造成胃负担

5 人都在看 2022-03-25

减肥方法

懒人瘦身方法牢记5个细节让你越来越瘦

导读：当我们空腹喝汤时，空空的胃很快就会感到饱饱的，形成所谓的饱腹感，但是要注意哦，不要一口气喝上几碗，再开始吃菜吃饭。

1 人都在看 2022-04-04

时尚单品

秋冬时髦选鞋指南，凹造型细节更要无可挑剔

进入冬季，靴子仿佛成了秋冬的主力每年鞋子的流行趋势&时髦元素都有变化，像是去年的针织靴，前年的丝绒长靴，前几年的超长过膝

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明星装扮

44岁李玟不仅节目服装惊艳，细节搭配更亮眼，选对耳饰气场翻倍

转眼间，不只2019年已经过去了一多半，连我追了三个月的《巅峰之夜》也在迎来总决赛之后完美收官。在最后一期的节目中，“性

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抗衰美白

脸部这8个细节很显老

我们常说“实际年龄”和“肌肤年龄”，实际年龄并不能代表你的肌肤年龄，所以我们常常看到一些面孔和其人的实际年龄有很大的差别

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洗脸注意细节有哪几点 正确洗脸的手法

很多人都认为洗脸是一个很简单的事情，并没有太多讲究，但其实往往有这样想法的人通常都是用错误的方法在洗脸。那么洗脸有什么误

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买衣服注意哪些问题和细节？

首先肯定是舒适也就是舒服+合适。作为普通人，很多所谓的潮流和高级并不适合我们，要么奇形怪状，要么场合有限，还有就是，但凡

3 人都在看 2021-12-31

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精致女人的生活细节有哪些？

不得不承认，天生一副好皮囊是一件非常幸运的事情。每个人都希望自己有一副天生的好皮囊，但这幅皮囊都是父母给的。有些人会幸运

2 人都在看 2022-01-23

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敷面膜注意哪些方面细节？

面膜想必是很多女生们日常生活中不可或缺的护肤品，也是爱美女生们的最爱之一,我们知道,面膜有很多好处,有些可以补水保湿，有

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徐璐张铭恩相约高空攀岩，徐爸爸被张铭恩小细节感动哭

娱乐圈的女艺人徐璐是很多网友都比较喜欢的演员，从早期作品《甄嬛传》到现在，徐璐在娱乐圈的演技受到众多网友以及观众的认可，

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女生化妆注意的细节有哪些？

现在的女孩子在每天早上起来洗过脸之后的第一件事情就是化妆了，把自己打扮得美美的，不仅可以让颜值提高很多，并且气质也会好很

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