补脾养肝汤材料:太子参1两(体虚者可改用人参或党参)、麦冬3钱财、五味子及桑椹子各1钱半、枸杞子2钱。做法:将所有材料以
补脾养肝汤材料:太子参1两(体虚者可改用人参或党参)、麦冬3钱财、五味子及桑椹子各1钱半、枸杞子2钱。做法:将所有材料以
海带能降血压吗,对于这个问题,相关人士表示,是有一定的作用的。因为海带里面含有一定的氨基酸,钙以及钾盐,能够让人体减少对
最常见的七种家常汤星期一:西红柿鸡蛋汤做法很简单,西红柿切小块,水烧开,先放西红柿煮上5分钟出味,鸡蛋2只打起泡,煮西红
意见建议:你好,可以食用水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的
夏天即将到来,看到商店里有很多漂亮的裙子但不能穿,这是件多么令人烦恼的事啊!身上长了不少肉肉,怎么办呀?减肥成了女人们当
秋季养生汤牛肉萝卜汤益气生津原料:水萝卜250克,牛肉150克,酱油、盐、香油、葱、姜、香菜末各少许。做法:将水萝卜、牛
秋季养生汤杏仁雪梨汤的做法杏仁雪梨汤由杏仁和雪梨制成。可选一个雪梨和适量的杏仁,其具体做法是将杏仁用水稍浸泡去皮,雪梨洗
夏季养生汤草菇莴笋汤清热消暑清汤750克,莴笋500克,草菇200克,泡辣椒2个,植物油、姜、精盐各适量。草菇去根蒂洗净
天气慢慢的变凉了,夏季吃西瓜的狂潮就过去了,相比之下在秋季的时候我们更多的人开始吃秋季的水果,而在秋季的时候比较有代表性
夏季养生汤冬瓜银耳羹消暑除热冬瓜银耳羹消暑又解渴。将莲子洗净去芯,先放锅中加水煮15分钟,泡发好的干银耳去根部,撕成小朵
秋季养生喝什么汤好?秋天是进补的最佳季节,唐代药王孙思邈在《千金要方》中提出,秋季的饮食要“减辛增酸”,其原理是秋季肺气
上一页123.与生姜放进瓦煲内,加入清水1500毫升(6碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐和少许生油便可
炎炎夏日不仅带给人们身体上的不适,还导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、失眠等,其中尤以女性居多,很多人家不习惯在
立秋后,人们对自身的保健更加注意了,因为很多疾病都会从秋后复发,医学界形象地称之为“多事之秋”。在饮食方面,可以适当多吃
摘要银耳百合是两种非常普通的食材,但是只要经过精心的烹饪就能够得到既能满足人们口味需求,又能达到养生保健的经典菜肴。其中
上一页12345白莲百合糖水用料:本糠水取鲜百合60克(干品30克),干湘白莲肉30克,白砂糖30克。制作:先将鲜百合用
上一页12煲汤注意事项如果想自己在家煲一锅靓汤,让家人共享口福与快乐,还要注意以下事项:选料:中药选材时最好选择经民间认
春季养生食疗的4大原则春季气候多变,对人的生理和心理活动影响都较大,因此春季尤应重视养保健,以顺应自然的变化。除了要随时
上一页12345当归生姜羊肉汤食材:30克当归、60克生姜、500克羊肉方法:首先先将羊肉、生姜、当归都洗干净,然后羊肉