潮流服饰

毛线帽太松了怎么锁紧 帽子太松怎样让它变紧致

现在是寒冷的冬季，我们在外面经常可以看到有人佩戴毛线帽，毛线帽是很适合冬季佩戴的一个保暖神器，毛线帽太松了戴着老是掉，是

2 人都在看 2021-05-29

流行彩妆

陈乔恩演绎水光眼妆的画法 超级日常的湿润感眼妆教程

美妆博主最近发现，前一阵子流行的湿润感唇妆竟已经悄悄转移到眼妆上了，这种操作大家应该在之前的秀场妆容上有看到过，然而陈乔

2 人都在看 2021-10-28

运动减肥

做哑铃操可以甩掉全身脂肪吗

上班忙碌，没有太多时间去锻炼，这些都是借口，今天小编给你一对哑铃，赶紧动起来。哑铃会练出“肌肉女”吗?不少女性不喜欢哑铃

6 人都在看 2021-08-23

妇科

月经期腹膜炎可致中毒休克不可忽视

导读：月经期腹膜炎属于原发性腹膜炎，好发于青年女性，不论已婚或未婚者均可罹患。女性来月经时，生殖器外部及其他器官，甚至整

2 人都在看 2021-07-25

妇科

多种因素可致月经变季经

导读：我想问这种情况是什么原因造成，是否需要治疗?听说这种“季经”会对以后怀孕有影响，不知道是否真的?是否可以吃些什么东

0 人都在看 2021-07-28

问题肌肤

面部表情太丰富易致衰老

导读：面部表情过于丰富。经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些都会使面部皱纹增多，所以，最好尽量减少过分的表情。“苦瓜脸”每天

0 人都在看 2021-07-28

丰胸常识

4步丰胸操简单易做变丰满

导读：动作一，首先双手并拢放在胸部下方(注意，要整个胸部都在手掌内哦)，然后中指轻压两胸中间的位置，往后整个手掌向两边将

5 人都在看 2021-07-28

抗衰美白

坚持练习嘴唇操有效减少面部皱纹

导读：将嘴最大限度地张开，发“啊”声或呵气，然后再闭合，有节奏地一张一合，每次连续100下，或持续2～3分钟。虽然人的衰

3 人都在看 2021-09-26

妇科

警惕盲目减肥易致月经紊乱甚至不孕

导读：但事实上，脂肪并非只是影响女性身材的累赘，女性体内储存一定的脂肪量，对于月经来潮以及维持有规律的排卵月经非常重要。

3 人都在看 2021-08-03

抗衰美白

紧肤按摩阻击女性皱纹

导读：现在，就来学习两套保持肌肤紧致的脸部按摩操吧，让肌肤通过适当的“运动”，预防松弛和皱纹的出现!下巴操可以缩紧下巴。

5 人都在看 2021-10-01

丰胸常识

劲辣丰胸操一周秀出美胸

导读：简易扩胸操运动次数一周3次以上，每次5分钟step1身体打直，不要贴在椅背上，头部稍微上抬，同时一边让手心朝上，一

6 人都在看 2021-08-07

丰胸常识

4步小体操丰胸大作用

导读：又简单又省时的美胸操，难道不是你梦寐以求的吗?拍打操促进血液循环，推脂，塑漂亮胸形步骤双手交替着由下往上对胸部的下

23 人都在看 2021-08-12

减肥方法

1周塑形操拥有魔鬼身材

导读：推荐运动办公室女性在办公中就可以轻松地减肥，其动作要领就是坐在椅子上时，上身保持直立，并且收腹(腹部一定要用力)，

3 人都在看 2021-08-09

丰胸常识

美体丰胸按摩小操

导读：阶段一由胸骨向胸部下方向两侧延伸，连续按压2次，再由胸骨向胸部上方向两侧延伸，顺着胸部周围连续按压3次。很多女性都

35 人都在看 2021-08-15

妇科

月经过少或致复发性流产

导读：月经过少和内分泌因素人流刮宫引起的内膜损伤宫腔粘连及内膜炎症结核等感染因素相关，其是复发性流产的重要原因之一。近日

3 人都在看 2021-08-14

丰胸常识

9步穴位按摩操 瘦手臂又美背

对于久坐不动的OL来说，瘦手臂和美背也是非常重要的哦!只要把手臂和背上的肥肉一起消灭掉，看上去才会更加窈窕哦!今天给您推

7 人都在看 2021-08-20

丰胸常识

郑多燕丰胸操快速燃脂丰胸

导读：在追求减肥塑身之余，可别把女人该有的胸部也跟着一起减掉哦。胸部也是要跟着一起运动才会圆挺不下垂。所以今天推荐郑多燕

6 人都在看 2021-08-21

丰胸常识

双掌合十拜拜操乳房不下垂

导读：方法二双掌合十双手合掌，并使手掌相互用力向中心合压，当感受到胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态时，再坚持5秒钟后放松。

5 人都在看 2021-08-21

减肥方法

全身燃脂3组强力伸展瑜伽操

导读：提高心搏数的下身运动两条腿前后呈90度角弓字型张开，握拳并将两臂前后充分伸展。保持这个姿势不动，就像走路一样，双臂

1 人都在看 2021-08-21

问题肌肤

毛孔紧致用什么效果好

生活中，很多MM原本面若桃花，气质温婉，可就是因为脸上那粗大的毛孔，使自己的颜值强行被拉低。想到这儿，这些深受粗毛孔之害

2 人都在看 2021-08-17