女性

少女为什么会有痛经

月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹

3 人都在看 2021-10-25

女性

少女为何突然不来月经？专家：节食或导致青春期闭经

女性都爱美，爱美的女性尤其注重自己的身材，生怕身上有多余的赘肉和脂肪影响美丽。减肥的方法有很多，但对很多妹子来说实际上就

1 人都在看 2021-11-12

女性

少女为什么会月经不调？少女月经不调正常吗?

月经是女性的生理发育到一定年龄阶段的产物，也预示着女孩子子宫内膜分泌物的产生，一般是呈周期性的子宫内膜分泌剥脱出血的现象

2 人都在看 2022-03-03

运动养生

卧推主要锻炼哪里 卧推背部用力的原因

卧推是锻炼减肥很好方法，卧推要适合自己的重量，不然容易受伤，那么卧推主要锻炼哪里呢，卧推背部用力的原因是什么呢，下面一起

2 人都在看 2021-11-18

运动养生

坐姿推胸怎么呼吸 坐姿推胸呼吸技巧

坐姿推胸是一种很常见的练胸方式，在锻炼的时候呼吸是非常重要的，正确的呼吸方式是往外推的时候呼吸，往里的时候吸气，尽量大口

3 人都在看 2021-11-25

运动养生

坐式双向推胸训练器使用方法 坐式双向推胸训练器注意事项

坐式双向推胸训练器在日常的健身房中使用这项机器的男士比较多，这个有利于练肌肉，属于无氧运动，在健身房应该算是不可少的一件

3 人都在看 2021-11-25

运动养生

史密斯卧推能练出胸肌吗 史密斯卧推效果好吗

史密斯卧推是一个练胸肌特别好的动作，想要练出胸肌的朋友可以多练习一下这个动作，它对于我们的胸肌和整个手臂都可以起到很好的

1 人都在看 2021-11-27

运动养生

卧推能练腹肌吗？卧推可以丰胸吗？

卧推是很多人去健身房必练的一个项目，尤其是对于上半身的线条塑造效果非常好，特别能锻炼人。下面小编给大家讲讲卧推能练腹肌吗

8 人都在看 2021-12-31

运动养生

卧推多少公斤合格？卧推高手重量曝光

卧推是练胸肌路上必不可少的一个项目，每次在健身房看到大神卧推的时候都全身散发着荷尔蒙，特别羡慕。下面小编给大家讲讲卧推多

3 人都在看 2022-01-04

运动养生

坐姿推胸练哪里？坐姿推胸动作要领

坐姿推胸是现在很多人喜欢的一种练胸的方式，可以很好的锻炼到整个胸部的肌肉，也是比较安全的一个健身动作。下面小编给大家讲讲

3 人都在看 2022-01-07

儿童

青春期少女的“保胃战” 青春期少女胸部护养

青春期女孩应做好乳房保健。青春期乳房开始发育时，不要过早地戴乳罩。乳房充分发育后可开始佩戴乳罩，但松紧度要适当，不可因害

7 人都在看 2021-08-30

儿童

青春期少女该如何爱护胸青春期少女的健康常识 青春期功血吃什么

养生之道网导读：药物是疾病治疗和症状改善缓解的常见方法，具有诸多优点，而青春期功血作为困扰青春期女孩的常见问题，所以很多

5 人都在看 2021-08-30

儿童

儿推育儿常识儿童保健发育科是看什么的

1、儿童早熟看什么科？我需要一些这方面建议可看儿童保健科或儿童内分泌科，通过测骨龄，可以测出孩子是否有性早熟的现象。如果

4 人都在看 2021-12-11

保健按摩

推背全是紫的是湿气太重吗

1、怎么样可以排湿气？昨天去按摩推背，技师说我湿气太重，经她这么一推，我的后背都起痧了。有什么可以食疗可以用薏苡仁、芡实

2 人都在看 2021-09-13

保健按摩

拔罐减肥多久有效推背怎么看出湿气重的

1、火罐减肥需要拔多长时间正常拔罐祛湿气需要多长时间5至10分钟你好！ā你先╝踩＠娜○Ⅰē——流星泪以及自身的努力，凭借

4 人都在看 2021-09-14

保健按摩

长期在美容院做背好吗推背可以去湿气吗

1、美容院做背部经络起什么作用？我同事经常去做,一直很好奇经络通，身体当然好了，身体好，当然有“美容”效果了。你也可以到

20 人都在看 2021-09-15

保健按摩

推背全是紫的是湿气太重吗拔罐可以改善男人早射

1、我体内湿气很重,火也大,拔罐子的话全是紫色的,怎么办呀坚持用拔罐治疗吧，效果很好。另外注意下生活饮食习惯。同一位置需

2 人都在看 2021-09-17

保健按摩

推背全是紫的是湿气太重吗女人吃什么排湿气最快

1、怎么样可以排湿气？昨天去按摩推背，技师说我湿气太重，经她这么一推，我的后背都起痧了。有什么可以食疗可以用薏苡仁、芡实

2 人都在看 2021-09-19

保健按摩

推背刮痧的好处和坏处

1、推背刮痧有什么好处推背的好处有：舒经活络，畅通血脉，促进血液循环，活络筋骨等。坏处有：非专业人员在按摩时动作粗暴、手

3 人都在看 2021-09-27

节气养生

介子推和清明节有什么关系

清明节又名“寒食节”,讲述的是晋文公重耳与随臣介子推之间的故事。很多人都不知道介子推和清明节有什么关系,那么,介子推和清

1 人都在看 2021-10-22