养生心得

让男人健康聪明的10种食物

让男人健康聪明的10种食物！“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶

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养生心得

巧选蔬菜让秋季食谱更营养

巧选蔬菜让秋季食谱更营养换季时节要注意均衡的营养，尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜，对预防疾病、增强抵抗力有着重

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冬季养生

如何养生让身体更健康中医调理五脏六腑有什么功效

1、肝、胆、心脏、小肠、脾脏、胃、肾脏、膀胱、肺脏、大肠应该如何保...你的问题真大！其实根本不必一一的去细致照顾，那样

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水果/干果

栗子加酒升药力补肾更有效，还有哪些板栗食谱让营养加倍！

冬季巧吃这物补肾效果惊人专家表示，栗子的营养价值非常的高，而且有很好的药用价值。适度食用能够预防多种疾病，是日常饮食中滋

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秋季养生

皮肤干如何用甘油

文章目录一、皮肤干如何用甘油二、甘油对皮肤有什么好处三、甘油使用的注意事项皮肤干如何用甘油1、皮肤干如何用甘油:直接涂抹

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男性

生活绝招 可让男人更长寿(3)

去看医生大家知道，你觉得你没病，但是预防总比生病好。而且卫生单位都在鼓励人们早期检查、早期治疗。美国医药协会建议男人，在

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男性

生活绝招 可让男人更长寿(2)

走出去哈佛医学院公卫学院的医生发现，有更多社交生活的人，会延长寿命，也会增加生命的品质。一项在美国宾州罗塞托镇的长期研究

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白领

让你更健康的八个好习惯(2)

6.午间工休如果不能打盹，就抹点薄荷膏或嚼嚼口香糖。大回报：薄荷膏的味道能让你恢复精神，只要闻上几秒钟，鼻子就会将嗅觉感

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白领

白领最佳补脑五大方法 让大脑更好用

白领补脑五大方法让大脑更好用大脑可以说是我们人体最重要的器官了，它支配着我们的日常行为，语言，思维等......同时大脑

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男性

男人三个习惯 易让自己不育

男人三个习惯易让自己不育男性朋友们都是很在意自己的生育能力的，所以这也无形当中给了自己很大的压力，其实生活中有不少不正确

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男性

男人胸大？这可是病得治

男人胸大？这可是病得治1、乳腺增生非女人专利医生介绍，正常情况下，男性的乳腺是不发育的，但并不意味着不会遭遇乳腺增生和其

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男性

男人口臭毁所有 这么做让你口气清新

祛除口臭小妙招早晚刷牙早晚的时候刷牙可以加强口腔的清洁工作，预防口气的产生，把会产生口气的环境给扼杀掉，从而祛除口臭。但

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秋季养生

男人秋季养生之道14招 让你重走青春路

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高

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男性

男人失眠怎么办 多吃这东西让你一觉到天亮

男人失眠怎么办多吃这东西让你一觉到天亮男性该怎样避免失眠1、建立科学生活失眠患者可以建立有规律的一日生活制度，保持人的正

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男性

男人“冷”点更健康 男性养生适合低温

男人“冷”点更健康低温环境与高温相比，低温环境能减慢人体的基础代谢率，呼吸、脉搏、血压等生命机能的运作相对和缓，由此消耗

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男人进补秘方,吃这些东西让男人强硬起来

男人进补秘方吃这些东西让男人强硬起来补充不饱和脂肪酸到了中年之后总是出现肥胖、血脂升高、头晕、气喘等?其实这和人体摄入过

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冬季养生

九种水果 让男人越吃越“强劲”

葡萄取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。荔枝用荔枝

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男人脱发怎么办 这么做让你远离脱发困扰

男人脱发怎么办这么做让你远离脱发困扰男性如何预防脱发脱发高危人士通过建立良好的生活习惯，加强对头发的护理，可以延缓脱发时

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中老年

老年人不爱吃蔬菜 怎样让蔬菜更爽口

蔬菜水果都是健康绿色的养生食物，老年人在日常饮食中也应该多选择新鲜蔬菜，但很多人在中青年时期，尤其是男性，都喜欢吃肉，觉

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夏季养生

夏季喝果汁也需技巧 七技巧让果汁更营养

我们很多人在夏季的时候都是喜欢自制果汁的，但是知道如何自制果汁才能让营养更更丰富吗?下面我们就给大家说说如何自制果汁更营

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