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办公族眼部保养妙招 让你更漂亮(2)

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办公族眼部保养的10个小妙招眼部是人的最重要的感官，对眼部的呵护是极其重要的。整天坐在办公室的我们又能挤出多长时间让眼睛

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如何用蜂蜜减肥教你三日蜂蜜减肥法第一天第一天是“蜂蜜日”，也就是说一整天都只食用与蜂蜜有关的食物。(1)早上的时候，先将

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春季减肥慎防七个误区 让你减肥更有效

春季不减肥，夏季徒伤悲!现在春季时节，为了夏季能够秀出好身材，很多MM为了减肥在网上搜索了很多乱七八糟的方法，虽然找到方

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便秘怎么调理?便秘是造成肥胖的最大因素，如果两天以上无排便，可提示便秘存在。而每天有排大便，但排便困难，便后还感觉到腹胀

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早餐吃什么最有营养 几个小细节让早餐面包更营养

几个小细节让早餐面包更营养细节一、硬、淡、粗挑选面包一定要选择手感较硬的、味道较淡的、口较粗的，这类面包油脂含量一般较低

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如何用最简单的方法治疗脚气

要治疗脚气,首先应该了解脚气产生的原因,医学上说:脚气是由皮肤癣菌所引起的。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发脚气。根据

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如何保持好睡眠 这样做让你睡得更安心

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煮大米加什么让味道更鲜美

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这些乳房按摩方法让你胸部更丰满

丰满的胸部一直以来都是女性的追求，那么女性要想让胸部更丰胸，就必须要掌握一些乳房按摩方法。今天就来给大家介绍一些乳房按摩

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按摩哪些穴位可以让你变得更瘦

平时大家需要注意一些按摩方法，有很多的人会通过按摩的方式，进行减肥，大家都知道按摩有助于促进血液循环，可以调节*的功能，

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中医按摩5个穴位可以让自己更健康

平时有很多的人喜欢进行养生，平时大家需要注意按摩保健，按摩保健可以消除自身的疲劳，而且有养生的功效，可以让自己变得更美，

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中医推拿按摩的好处 让您身体更健康

中医自古以来都是咱中华民族的精髓，主攻望、闻、听、切!但是现在推拿按摩也是越来越流行的一种中医养生的方法，那么推拿按摩有

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手部按摩消除浮肿 让你的指尖变得更美丽

如何消除手部浮肿呢?手部浮肿的原因有很多，如熬夜疲劳，饮水过多等，手部浮肿影响了手部的美丽，专家介绍，按摩可以有效的消除

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推荐按摩补肾法 让你肾气充足更健康

养肾是男性朋友的一个养生重点，肾虚的确会威胁到男性的健康，会削弱男人的性能力，那么男性朋友们该如何养肾呢?其实补肾养肾的

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