怀孕初期肚子有胀气通常发生在前三个月，因刚怀孕时，卵巢从排卵到怀孕这段时间中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响，此时就会出现胀气和便秘的症状。这种情况属正常现象。
建议少吃多餐，多喝水，多吃些含纤维素、蛋白质和淀粉类食物如：蔬菜、水果、鱼、肉，从中获得蛋白质和淀粉，因胎儿形成初期需要大量蛋白质。要多散步，饭后散步20分钟左右可有利促进血液循环，提高肌肉张力，减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状。
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孕早期肚子涨是怎么回事
时间：2022-01-17
作者：用户50791008
来源：漂亮女人网
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