秋季养生

秋冬季节吃什么养胃，这几点你应该马上做起来

秋季来临，天气转凉，有时候身体会因为天气的原因而出现一些令人头痛的疾病，而秋天正是涵养身体的好季节，人体的神经功能会有一

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秋季养生

秋分养生的注意事项有什么？这2点必须做

秋分是收获的最佳时间，在很多地方已经开始播种冬麦了，在这个时间有三点非常重要的事，其中之一就是秋分节气养生。这时候冷空气

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夏季养生

密闭空调房点蚊香易引发哮喘

导读：5相当于燃点75～137支香烟的量，释放出的超细微粒，可以进到并留存在肺里，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症

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白领

生二胎需要考虑哪些问题 这几点你想到了吗

现在出生的两个人越来越频繁，但出生的两个人考虑的因素也很多，好处也有坏处吧。那个健康家的编辑带你去了解出生的两个人需要考

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春季养生

春夏交替吃什么？注意5点健康饮食

随着天气的慢慢回暖，在春夏交替的时候我们要注意一些日常生活的细节。在饮食方面，我们要健康饮食保持健康。对于养生保健方面来

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春季养生

呵护：春天阳台种点草药

导读：艾叶有调经、活血的作用，如果女性月经不调，可将新鲜的艾叶烧成灰，配上其他调经的中药，内服之后，症状就有所缓解。把自

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儿童

婴儿爬行的好处有哪些 宝宝爬行有8点好处

7~8个月的婴儿开始学习爬行，有些父母不想让婴儿爬行或忽视爬行的过程。因为他不知道爬行对婴儿身心发育的好处。婴儿爬行时，

1 人都在看 2021-10-15

春季养生

春天调养情志注意点

导读：人们应当夜卧早起，在庭院里和绿化地带散步，舒缓形体，做各种拳脚体操活动等，以便使情志随着春天生发之气而舒畅。中国医

1 人都在看 2022-03-05

冬季养生

冬季养生小常识7点原则

导读：冬季我们都知道是严寒的，但是似乎对于这个冬季来说，我们感觉到并不是那么的冷的，在冬季进行养生的时候，我们要如何去做

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儿童

宝宝在立秋吃什么 宝宝秋天吃什么是食补点

立秋后夏天热不减，但婴儿的饮食营养必须跟上，立秋后婴儿的饮食要点是什么？今天的健康之家小编给大家带来了立秋婴儿吃什么婴儿

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冬季养生

健康饮食要做到哪几点

1、健康饮食需要做到哪些点？你可以平时多吃些蔬菜、水果还有高纤蛋白肽如何做到健康饮食健康饮食的话需要做到不节食、少吃多餐

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养生心得

血压高怎么办？降压水果大盘点

现今，血压高已是一种常见的疾病了，血压高怎么办？降压水果大盘点。一起来看看吧！1、橘含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10

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儿童

婴儿脸上小白点像粉刺能抠吗

正常宝宝的皮肤应该是光滑细腻的,可很多家长发现,孩子的脸上长了很多小白点,有点像粉刺,想用手去抠掉,但不能用手抠掉的。那

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男性

男人12个健康雷区大盘点(4)

老人症听起来腰酸背痛好像是老年人的毛病，可是现在30多岁的男人都可能有这种症状存在。如果他从事站立性工作，如果他的睡姿非

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男性

男人12个健康雷区大盘点(3)

抓住男人的胃男人的胃对女人可真是至关重要，除了可以让他离不开你，还可以使他远离胃病的袭击。30岁男有可能被光顾的症状有胃

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男性

男人“冷”点更健康 男性养生适合低温

男人“冷”点更健康低温环境与高温相比，低温环境能减慢人体的基础代谢率，呼吸、脉搏、血压等生命机能的运作相对和缓，由此消耗

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白领

春季上班族养生做到15点 午休时间按摩穴位

春季是养生的大好时节，这个时候要注意调养身体，特别是上班族，上班族整日都埋首在电脑前，几个小时下来，不但眼睛容易酸涩，肩

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秋季养生

初秋乍寒还暖 牢记7点不感冒

“早穿棉袄午穿纱”，这句话最初用来描述新疆的特殊气候。然而，最近全国大部分地区的天气都有类似的表现。处暑过后，白天气温虽

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夏季养生

五妙招让你清凉过夏,脉点降温多餐少食

酷暑当头，真正的夏天到了。避暑是夏天一个永恒的话题，如何避暑成为人们迫切想要解决的问题，保持空调过滤网清洁，确保挡风雨条

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中老年

糖尿病者记10点 正常生活没问题

聪明人懂得从错误中总结经验，19岁的美国大学一年级学生泰勒·史蒂夫森就是这样。在与糖尿病共同生活的10年间，他总结出很多

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