运动减肥

躺床上减肥运动方法

一、收腹减肥运动步骤一：双膝弯曲躺卧在床上，膝盖内侧、臀部与脚后跟连成一个正三角形。上身拉直，双臂置于两侧，手掌贴床。然

1 人都在看 2021-06-18

瑜伽减肥

旷雪梅50式减肥瑜伽

瑜伽是要长期坚持的。我练过两个月，刚开始的时候我不知道减肥机理，运动前吃很多西瓜，结果肚子全是西瓜水就去练习了，练习的过

2 人都在看 2021-06-28

化妆技巧

圆法式怎么画好看 6款2019法式美甲图片

圆法式怎么画好看？提到法式美甲的时候，没有小仙女都很喜欢，法式美甲也分很多种，今天小编要为小仙女们带来6款2019最新款

1 人都在看 2021-07-22

化妆技巧

法式美甲图片2019最新 桃心法式美甲教程

法式美甲怎么作好看？法式美甲一向都是非常受宠的，特别是甜美风的法式美甲更受小仙女们追捧，那么法式美甲2019最新款式有哪

0 人都在看 2021-07-25

流行彩妆

粉饼的粉扑怎么清洁 粉饼是按压式还是涂抹式

粉饼是很多人喜欢用的一款底妆产品，市面上的粉饼种类有很多，不同的粉饼使用功效作用不一样，粉饼可是化妆时必不可少的一个工具

0 人都在看 2021-08-01

化妆技巧

画法式美甲的技巧 小清新白色法式美甲图片教程

又到夏季了，你是不是在烦恼换一款什么样的美甲才符合时下的流行趋势呢？那么今天美甲小编带来款式是简约个性夏日手绘水果法式美

1 人都在看 2021-07-27

减肥方法

猫式瑜伽可以练哪个地方 猫式瑜伽怎么练

很多人觉得瑜伽是减肥中追舒适的一个，殊不知瑜伽是减肥运动中要求最高的一个，瑜伽不仅可以减肥，还可以塑形，所谓的两全其美。

0 人都在看 2021-07-04

减肥方法

躺在床上能做得瑜伽动作有哪些 健康瘦身的瑜伽方法

瑜伽是现代人所喜爱的一种运动方式，联系瑜伽时可以让人惊吓心来，缓解一天的压力，那么哪些瑜伽动作是可以在床上做的呢。躺在床

2 人都在看 2021-07-06

化妆技巧

气质斜法式美甲教程 多彩钻饰气质女必备

气质斜法式美甲教程选择了很有气质的湖蓝色甲油，搭配刚刚好的钻饰，很有气质的一款斜法式美甲！气质斜法式美甲具体步骤第一步：

1 人都在看 2021-08-21

护肤产品

颜素真涂抹式水光针真有效吗？颜素真这个牌子好吗

颜素真涂抹式水光针真的有效果吗，这并不仅仅只是一两们用户心里的疑问，问题有很多，所以我们就综合来看看颜素真这个品牌怎么样

5 人都在看 2021-12-24

化妆技巧

画法式美甲的技巧 2017法式美甲最新款型

浪漫的法式美甲是否让你喜欢，新的一年即将开始，你是否也想换一款好看的法式美甲呢？小编为你分享画法式美甲的技巧，及2017

1 人都在看 2021-09-23

流行彩妆

法式美甲示范： 简单撞色法式美甲的做法

当撞色碰上花式法式美甲将会撞出怎样的火花？今天为大家带来一款简单的撞色法式美甲教程，一起来看看吧！法式美甲的步骤这款是花

5 人都在看 2021-11-02

流行彩妆

法式美甲示范：简单撞色法式美甲的做法

当撞色碰上花式法式美甲将会撞出怎样的火花？今天为大家带来一款简单的撞色法式美甲教程，一起来看看吧！法式美甲的步骤这款是花

3 人都在看 2021-11-02

减肥方法

大山式脚趾环有用吗?大山式脚趾环原理

夏季来了，减肥又成为了人们关心的热点，而日本最近研发出了新的减肥用具，把指环戴在脚上就可以减肥咯！今天小编就要为大家介绍

3 人都在看 2021-06-17

化妆技巧

画法式美甲的技巧 裸色法式美甲教程

今天小编要为大家带来一款轻熟女风的法式美甲，这款裸色的法式美甲搭配了酒红色，还加了贴纸和贴钻来点缀，比一般的法式美甲显得

2 人都在看 2021-12-19

化妆技巧

泡泡糖美甲 斜法式美甲教程

五一马上就要到，是不是准备出门旅行呢？那么怎么能少一款漂亮的美甲去旅游呢？今天小编就为你带来一款清新斜法式美甲，下面马上

1 人都在看 2022-03-15

婚姻

什么是现代式丧偶婚姻 遇到丧偶式婚姻怎么办

最近常听说丧偶式婚姻，到底什么是现丧偶式婚姻呢?很多朋友觉得自己的婚姻不幸福，感觉是丧偶式的婚姻，无果我们遇到丧偶式婚姻

1 人都在看 2021-11-13

婚姻

丧偶式婚姻经典说说 丧偶式婚姻的微信说说

这个丧偶式的婚姻听起来是不是给人的感觉很不好，其实如果有这样遭遇的人感觉同样不好，究竟丧偶式婚姻是什么意思呢？如果有这样

1 人都在看 2022-01-16

丰胸常识

跪式俯卧撑有利于女性丰胸

导读：方法一，双手向前水平伸展，然后吸气，再向后方努力伸展，一直到你感到自己到达了伸展的极限，然后保持动作15―20秒，

3 人都在看 2021-07-25

丰胸常识

跪式俯卧撑丰满女性胸部

导读：方法一，双手向前水平伸展，然后吸气，再向后方努力伸展，一直到你感到自己到达了伸展的极限，然后保持动作15—20秒，

4 人都在看 2021-07-27