减肥疾病——月经不调
正常的月经周期为28-35日，提前或错后4-7日可视为正常，而在正常的状态下，月经会持续4-7日。但如果减肥不当，月经的周期会缩短或延长，造成频发或稀发等问题，也有可能会导致3个月以上停经的异常状态。【解决方法】
不健康的减肥方法与压力过大，同时体重减少，都会导致荷尔蒙分泌失衡，同时体脂肪过低也是原因之一。建议在经期尽量不要减肥，或者降低减肥的力度，经期中我们的身体都会水肿，比平时胖也是正常的。同时，若症状较为严重，有必要中止减肥，或者去看看医生，先调理好身子，有个健康的体魄是减肥的基础哦!
