当今时代，电子设备作为生活的工具，已经融入了孩子们的生活，随处可见捧着手机、iPad玩个不停的中、小学生，甚至幼儿园里的小家伙们也都对着各种屏幕如痴如醉。
但电子设备带来新鲜好玩的体验的同时，也在无孔不入地诱惑着孩子们尚不成熟的心智，一不小心就容易让他们迷失其中。孩子和家长关于"手机"引发的矛盾，更是愈演愈烈。
最近一款叫做《王者荣耀》的游戏被推到了风口浪尖，《人民日报》两度发文重责。随之浮出水面的是有关未成年人的各种新闻报道：
5月，一名深圳11岁男孩偷取父母银行卡和手机玩《王者荣耀》，花光家中3万积蓄。
6月，一个杭州的13岁男孩，因玩手机游戏《王者荣耀》被父亲劝阻，一怒之下从自家阳台一跃而下，摔成脚部骨折，落地一刻自语：我怎么不会飞。
但《王者荣耀》仅仅是网络洪流中的一支，医生疑与长期沉迷手机游戏有关；
13岁江西女孩离家出走，赴温州见网友……
网络娱乐和社交占用了父母太多的时间，也让家长与孩子的互动变得更少，更乏味。当孩子在现实生活中找不到乐趣时，如果有沉迷网络的父母作为榜样加持，那么，沉迷游戏似乎也成为了一种必然。
还有一些孩子在现实中缺乏价值认同，通过游戏来逃避压力。很多时候，与其说是孩子沉迷于游戏，不如说是孩子沉迷于在游戏中无所不能的感受，沉迷于受困在心的“英雄情结”。
之前有一则新闻，采访一位小学生，问到他为什么那么爱玩游戏时，他回答说：“我是我们班里玩得最厉害的。”但提到学习成绩时，刚刚还满脸自豪的小男孩却低头不语了。
在游戏世界中，孩子可以成为他想成为的任何一个人。但这种现实和虚拟世界之间的落差，也很容易让孩子把自己像鸵鸟一样埋在游戏的世界之中，不肯轻易抽离。
好奇心也是孩子沉迷手机的一个重要原因。很多孩子从上小学基本就开始对智能手机产生了拥有的渴望。他们对智能手机的渴望，不是因为通讯交流的需要，而是对外面世界精彩的好奇。
这份好奇心，实在是太强大了，也是孩子建立自信心的重要因素。我们的孩子已经完全可以发现，在同龄人中有智能手机者，与没有智能手机者区别极大。
不仅仅在玩游戏方面，在人际交往方面，尤其在孩子们兴趣最浓的时代偶像信息的接收和传播等方面，区别更是突出。这些区别的存在，意味着孩子的自信心和骄傲感的差异。
在孩子沉迷手机这个普遍性的难题面前，有两种家长：一种是强硬的家长。将手机没收，或将游戏卸载。如果孩子偷偷玩，就打骂一通。一种是软弱的家长。只好举白旗投降，听之任之。
这两种做法，都危害巨大。
第一种，家长看似赢了，但付出的代价很大。
首先，孩子会对父母产生怨恨；其次，孩子没有发展出自律精神的机会，他很可能会偷偷借同学的手机玩游戏，不会从根本上对自己负责任。再次，家长监督的成本很高，一不留神，手机、平板电脑就被孩子找到了，孩子也容易学会欺骗父母。
第二种，会让孩子为所欲为，并学会怎样用发脾气来控制父母，怎样让父母感到内疚，怎样对父母表示抗议。
这些孩子常常冲动、任性，无法控制，无法管教，并成为以自我为中心、自私自利、不懂得合作的人。也就是我们通常所说的“被宠坏的孩子”。
当孩子沉迷于网络，这不仅仅是单一的孩子行为偏差，更多反映的是长期以来家庭教育偏差的爆发。
这些层出不穷的问题，不是我们拿走孩子的手机、掐断孩子的网络就能够完全禁止的。网络信息已经像空气一样渗透到我们生活中，无孔不入。而让孩子能够脱离对网络的沉迷，需要家长更多理性的思考，和爱的指引与表达。
如何让孩子能够面对诱惑持身自控，做到有节有度呢？
一、扩大孩子的兴趣点，陪伴是最好的告白。
扩大孩子的生活面，让孩子体验更多丰富而有趣的东西。有的时候，游戏又何尝不是我们“堵”住了孩子的兴趣之后，孩子重新给自己找的出口呢？
二、看见孩子的长处，鼓励孩子的努力。
父母如果长期忽视孩子、或者看不见孩子的努力与长处，经常打压、贬低孩子的自尊，不肯倾听孩子的心声，那么孩子就会慢慢关上与父母的沟通之门，并陷入自卑、低价值感的心理漩涡。
家长应做孩子身后第一个为他鼓掌的人，发自内心地欣赏孩子，并让他知道。这些都是走进孩子内心最重要的步骤。
三、约法三章。
实践证明，事先的约定比时候的惩罚效果更好也更容易实施，跟孩子“约法三章”，会让孩子更有参与感，孩子在完成约定时会更有积极性，成功率也更高。
在和孩子“约法三章”时，要注意四点：
1、要清晰地指出孩子需要改进的行为。
比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确，便于测量。
2、要清楚地说明孩子完成约定可以得到什么，和没有完成约定将失去什么。
在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。比如：“如果你完成了约定，可以去看一场电影”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能看电影”。两个说法意思虽然相同，但如果孩子朝着积极的方向努力，他完成目标的可能性就更大。
3、要把约定书面化，并张贴在家里的显眼处，让孩子和家长时时刻刻可以看到。
当孩子完成了约定，哪怕是阶段性的约定时，父母都要及时给予鼓励。当孩子没有完成约定，需要承担的违约责任也绝对要承担。如果不追究违约责任，约定就没有丝毫约束力了。
4、也是最重要的一点，就是要注重“约法三章”的 “约”字。
在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见。千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。任何时候，我们的家庭教育要想取得真正的成就，都必须建立在无条件的爱孩子、尊重孩子和信任孩子的基础上。
