我们看到很多人在婚姻中陷入了一个奇怪的圈子:草率的婚姻会导致不幸，但在不幸的婚姻中，如何打破这个奇怪的圈子？

这几天，节目的透明人采访了400多起离婚案件的律师，她说:在现在的婚姻中，传统的7年痒，已经成为3年5年

越来越多的人，不能相信就离婚，已经发生了变化

从进化心理学来看，女性只有在能够确定长期关系的时候，才能真正选择男性，以结婚的形式保证自己后代的顺利成长

结婚代表自己的感情有归宿，从而获得安全感和稳定感

如果一个人在婚姻中无论如何也无法适应另一个人，不是必须勉强在婚姻中吗？

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关于离婚，人们慎重的可能是结婚是加法，得到的，离婚是减法，失去的，面对失去的，人们总是不那么坦率

所以很多人在不幸的婚姻中挣扎，结婚消耗了能量，不能出去

年纪这么大，离婚的我什么都没有

孩子还很小，我离婚了，孩子怎么办

他不离婚的话，他说要改变的

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结婚没有好坏之分

May是一个活泼开朗的女孩，结婚3年，越来越觉得不能和丈夫交往，结婚后逐渐失去自己的意见，家里的大事小事，首先问母亲

开始May认为他只是逃避了问题，所以想好好谈谈，强调结婚的摩擦由双方解决，父母不必过于干涉结婚的话就不会投机，也不会谈判，增加了两人之间的误解

之后，这种再次发生的矛盾，和结婚的摩擦由于双方的影响如果

在这些难以克服的婚姻障碍面前，仍然劝说自己多次忍受，幻想慢慢适应，个人的感情首先受到压制，拖下去只是无益的损失

在某夫妇之间发生矛盾，一方面从自己身上寻找原因，寻找双方的美好方案来克服困难，想要用爱来帮助对方改变婚姻的理想方式，继续结婚的话，很多时候都不能得到希望的

如果把结婚攻略看作生命体的话，结婚的味道就会变得不好。

作者:甜阁下，北大心理学专家，知道最具人文思想的心理咨询师，中国白丝带志愿者

来源:张德芬空间